要知道人体最大的情绪器官就是胃肠 极易受情绪影响
另外胃肠蠕动也受植物神经交感神经控制
而男性纵欲 房事或自慰过多 又爱熬夜久坐 暴饮暴食
就很容易影响神经 这时候再来个刺激
或者情绪起伏一大 今天暴怒 明天伤心 后天焦虑
就会诱发嗳气
而嗳气程度跟你焦虑程度形成正比
越焦虑 嗳气越反复 所以很多人几个月几年都不好 关键就在这里 你别看他吃一堆药 什么扎针灸 艾灸 其实他从去开药到吃药 都在一直焦虑 吃下药就盼着赶快好 吃了半盒药就焦虑为什么还不好 精神都焦虑成这样 什么药能治嗳气呢？

所以男性嗳气 要明理 要先禁欲 要早睡早起 要忌口 不要久坐 每坐一小时起来活动五分钟 让肠胃自然蠕动 酒也最好戒了
最关键是情绪要好 根本就不去想嗳气这个事 每天忙起来 尤其很多人辞职在家 根本没必要 找份工作上着 自然就想不起他 久而久之 注意力分散 神经自我开始修复 嗳气频率就下降 到某一天你会突然想起来 嗳气好像很长一段时间没发作了 这时候代表暂时的痊愈 但是你一感情大起大落 一因为别的事焦虑 再一纵欲一熬夜 嗳气还是会反复的

对于女同志来讲 嗳气的前提是因为气血虚和产后虚弱
女同志本来有每月的特殊生理期 气血容易虚弱
再加上想的多 敏感 有时候还会哭 情绪一下就不对了
久而久之 形成肝郁气滞 横逆犯脾胃 就诱发嗳气
女同志要多疏发情绪 也是不要焦虑这个病 把注意力放到别的事情上 也会慢慢好起来的

另外嗳气的人 可以伸出舌头照照镜子
是不是舌边鼓胀 这是典型的肝郁气滞舌象
找中医调理也不错 但一定要对症 中药性子慢 要有耐心 最关键的是 不要吃几副药就去焦虑 为什么嗳气还没减轻
最后祝福大家都好转起来 痊愈起来
生活中还有很多事情 岂能被嗳气所打倒呢
南无阿弥陀佛

男同胞见此贴一定引起重视
一定戒色+早睡早起+时间方便的练习八段锦和养生桩
戒色固肾精 → 肾气足 → 肝血充 → 疏泄正常肝郁消失 →脾健运→脾胃强壮→ 胃气和降 → 嗳气消失
早睡养肝血补脾阳 → 肝不横逆犯胃 → 脾胃升降有序
八段锦直接调节全身气机 站桩可同补元气

还有千万不要绝望 始终给自己积极正向的暗示
除嗳气以外没有严重焦虑症状和自尽念头的
都不建议服用精神药物
精神药物作用机制就是麻痹神经
你的症状一直在 只是神经麻痹失去部分症状传导
让你感受不到症状罢了
而且副作用大 戒断反应也很痛苦
最关键的是一停药就继续嗳气 相当于没治
人体自有没有副作用的大药 戒色养生就是在吃人体之药

有些人不信中医 只看西医
虽然无奈 但用西医理论同样可解释
戒色降低交感神经兴奋 →修复自主神经紊乱→胃肠神经功能逐渐恢复 → 蠕动规律→嗳气消失→其他焦虑症状同样可缓解或消失
不熬夜可促进生长激素分泌 → 修复胃肠黏膜→胃酸分泌正常→消化吸收增强
八段锦和站桩可加快血液流动和新陈代谢→ 膈肌运动增强 → 促进胃排空