神经管缺陷是一种严重的胎儿畸形，包括无脑儿、开放性脊柱裂等，这些出生缺陷的发生往往与孕妇在备孕期、妊娠期间叶酸摄入不足有关。那叶酸在预防胎儿神经管缺陷中起到了什么样的作用呢？研究表明，充足的叶酸能促进神经管的正常发育、闭合，降低神经管畸形的发生风险。
叶酸参与DNA的合成和修复，对细胞的分裂和增殖至关重要。特别是在胚胎期，充足的叶酸供应能够确保神经管的正常发育、闭合，显著降低神经管缺陷的风险。因此，孕妇在备孕期、孕期合理补充叶酸，是预防胎儿神经管缺陷的有效手段。
但叶酸的补充可不能随意，各位孕妈妈一定要选择大品牌，有质量、安全保证的叶酸补充剂，比如市场上常见的斯利安叶酸片（OTC），这是专为孕妇设计的叶酸补充剂，每片含有0.4mg的叶酸，一般建议每天一片。通过服用斯利安叶酸片，孕妇可以确保体内叶酸水平维持在正常范围内，从而有效预防胎儿神经管缺陷。
当然，叶酸的补充并非越多越好，过量摄入同样可能带来健康风险。因此，孕妇在补充叶酸时，应严格按照医生或说明书的建议进行，避免自行增减剂量。同时，孕妇还应注重饮食均衡，为胎儿的健康发育提供全面保障。