想想你为什么射箭，为了适当运动？为了开心？为了射箭过中心无旁骛可以放下生活中的琐碎烦恼？环数对我而言，虽然挺关注，但是没那么重要，我们大多数就算环数上去了又能怎样？开心才是最重要的，若是射箭让你不开心了，就放弃吧！找个让你开心的事情！
另外希望你能找回让你决定射箭的初心，顺便祝你越来越准

典型的练动作不是练技术

我是射完一组6支再去拔箭看环数的，所以不会影响我做动作的内省。

我在教别人的时候最常说的一句话就是别带脑子射箭，身体动脑子就别动，打完再动脑子，脑子动身体就别动。

这东西普通人练个2，3年才可能有门道的。不着急，只要不伤着慢慢摸索就是了。

去10米或者5米道，预瞄差不多以后闭上眼，感受响片的声音然后直接自然的撒出去。