选草乌，一共有三个选项：分别是布偶，药草志和草乌，第二个是药草志，是唐琳最近在看的书，许多毒物都被标了除了，其中乌头被标了重点记号，由此可知，唐琳是通过药草志看到草乌，并用此制成剧毒，毒害沈青青，所以答案是草乌。