1. 感情现状
- 分分合合两年，最近一个月断联过7天
- 你在患得患失：她回消息就开心，不理你就内耗
- 明知暧昧可能耽误她，但怕孤独不敢放手
2. 你的心结
- 原生家庭导致敏感自卑，总觉得自己配不上
- 农村出身/经济差距让你焦虑（她吃牛排去迪士尼，你没见过大海）
- 觉得她值得更好的，但贪恋她给的陪伴和情绪价值
3. 现实矛盾
- 她是高三学生，你在打工，未来可能性渺茫
- 朋友骂你自私，你也承认但戒不掉依赖
- 既想“顺其自然”，又清楚可能互相消耗
4. 成长信号
- 开始觉察情绪根源（和内心小孩对话）
- 明白真正的爱不是占有，但还没做到
- 知道该止损却缺乏勇气，需要外力推一把
“我好像卡在‘怕耽误她’和‘怕失去光’之间了……
这两年我从未想过要推进关系 只想一直泡在暧昧的慢性毒药中
如果一切顺其自然 就这样暧昧下去 …这一个月她什么都不知道我的情绪 心里状况 想法
我觉得可能会再持续一两年的暧昧....
两年了……
“如果一开始就不开始……”
我真的烦死了……