本人从2.10-3.28坚持46天，减肥，从160斤到了129斤，因为给自己放了一个星期的假，反弹到136斤。
现在准备断食，主要就是液断，蛋🥚断，或者一天只吃一个水果。坚持到减到114斤为止，给自己2斤的反弹空间。
这一次减不到114斤就不停！！！就一直断。。。