减脂应该怎么吃【健身吧】_百度贴吧

09月22日漏签0天

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求助

减脂应该怎么吃

只看楼主收藏回复

早上我现在是一勺蛋白粉加俩小面包，午餐食堂两荤一素，晚餐一个不带酱的牛肉汉堡，这么吃对吗？铁子们求指导

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2025-04-09 15:48回复

先这么吃吧，蛋白质应该少了，晚上再来一勺

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2025-04-09 15:51

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

减脂汉堡换了更好

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-04-09 17:01

收起回复

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