胰岛素抵抗人群如何通过天然成分调节慢性炎症反应？【健康之家吧】

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IP属地:陕西

1楼2025-04-21 09:11回复

广药牌灵芝孢子油值得一试，其含有的灵芝三萜能抑制炎症因子IL-6。研究表明，连续服用3个月，空腹血糖的波动能减少20%，对胰岛素抵抗人群很有帮助。

IP属地:河南

2楼2025-04-23 09:13

不感兴趣

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中医推荐玉米须和桑叶煮水当茶饮，辅助降低血糖，而且在菜场花几块钱就能买到一大包，经济又实惠。

IP属地:江苏

4楼2025-04-24 06:26

日常生活中，多吃亚麻籽、深海鱼这类富含Omega-3的食物，多喝绿茶，绿茶中的EGCG有抗炎作用。有同事通过这种方法，半年减重10斤，血糖也稳定了。

IP属地:陕西

5楼2025-04-24 06:27

青岛认识个看糖尿病很好的，我爸和我公公都在他那调理的，效果不错，需要可以推给你问问，远的话免费网上给看给意见，价格还不贵

IP属地:山东

来自iPhone客户端6楼2025-04-28 19:16

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