跳绳减肥吧 关注:290,920贴子:715,256

记录一下跳绳日常,

只看楼主收藏回复

记录跳绳日常,不定期更新,监督自己坚持跳绳


IP属地:云南来自Android客户端1楼2025-04-25 22:17回复
    第一天跳绳2000,分15组完成


    IP属地:云南来自Android客户端2楼2025-04-25 22:18
    回复
      2025-08-12 15:15:27
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      身高175,体重最高时超过95kg。把跳绳当做一个日常活动坚持下去。


      IP属地:云南来自Android客户端3楼2025-04-25 22:21
      回复
        2025.4.27跳绳2500,分12组完成


        IP属地:云南来自Android客户端4楼2025-04-27 22:21
        回复
          2025.4.30跳绳3000,分15组完成


          IP属地:云南来自Android客户端5楼2025-04-30 19:26
          回复
            2025.5.1跳绳3200,分16组完成.半小时完成


            IP属地:云南来自Android客户端6楼2025-05-01 22:22
            回复
              2025.5.2跳绳3300,分16组完成.半小时完成


              IP属地:云南来自Android客户端7楼2025-05-02 21:32
              回复
                2025.5.4跳绳3400,分16组完成


                IP属地:云南来自Android客户端8楼2025-05-04 19:05
                回复
                  2025-08-12 15:09:27
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  2025.5.5跳绳3200,分16组完成


                  IP属地:云南来自Android客户端9楼2025-05-06 03:15
                  回复
                    2025.5.6跳绳3000,分15组完成


                    IP属地:云南来自Android客户端10楼2025-05-06 23:39
                    回复
                      2025.5.7跳绳3000,分15组完成


                      IP属地:云南来自Android客户端11楼2025-05-07 20:33
                      回复
                        2025.5.0跳绳3000,分15组完成


                        IP属地:云南来自Android客户端12楼2025-05-08 23:59
                        回复
                          2025.5.10跳绳3500,分17组完成


                          IP属地:云南来自Android客户端13楼2025-05-10 18:38
                          回复
                            2025.5.11跳绳3500,分17组完成


                            IP属地:云南来自Android客户端14楼2025-05-11 20:32
                            回复
                              2025-08-12 15:03:27
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              2025.5.12跳绳3500,分17组完成


                              IP属地:云南来自Android客户端15楼2025-05-12 22:36
                              回复