多系统萎缩强调锻炼，但需注重“阴阳平衡”和“气血流通”的原则

锻炼建议：1.非剧烈有氧运动：鉴于多系统萎缩患者身体活动的限制，推荐进行非剧烈、轻度有氧运动，如步行、骑车、游泳等。这些运动有助于加速心率、促进血液循环，提高神经系统和心肺系统的功能。

2.多节段活动：通过中医五禽戏、瑜伽等方式进行多节段活动，可以增加肌肉的柔软性和整体协调性，促进全身血液循环和淋巴液排出。3.眼部锻炼：眼部锻炼也很重要，可通过眼球转动、活动眼帘等运动来缓解症状，增强视力。

4.社会融入锻炼：参与力所能及的工作及社交活动对MSA患者至关重要，有助于缓解心理压力，增强气血循环和活力。中医治疗：同世堂医师认为多系统萎缩与肝肾阴虚、脾胃虚弱、湿热蕴结等有关。治疗上，中医采用辨证施治，通过中药、针灸、按摩等方法来调理体质，减轻症状。

例如，使用“固本益髓汤剂”等中药方案，通过补益气血、健运脾胃、滋养肝肾等方法，来改善患者的体质和免疫力。药物治疗：尽管锻炼对多系统萎缩患者的治疗很重要，但药物治疗仍然是主要的治疗手段。西药治疗主要针对症状进行控制，如使用左旋多巴、金刚烷胺、多巴胺激动剂等，但这些药物对多系统萎缩患者的疗效可能有限。

中医中药治疗则强调从整体调理身体，令气血畅通，如使用“固本益髓汤剂”等中药治疗方式，实现个性化的治疗方案。治疗原则：1.对症治疗：目前临床上常见的多系统萎缩诊治手段包括药物治疗和康复治疗等，但这些治疗手段对于减轻疾病的严重程度帮助甚微。

2.中药调理：中药治疗多系统萎缩的原理主要是通过中药的药效和治疗效果，来改善人体内部的气血运行状态和脏腑功能。3.个性化治疗：中医中药治疗都是根据患者情况，进行一人一方的针对性调理治疗，设定相应的治疗方案。