在生活里，很多人都有过胸口发闷的经历。或许是长时间伏案工作后，或许是情绪激动时，又或许是在密闭空间待久了，胸口就像被一块大石头压着，呼吸都变得不顺畅。不少人觉得这只是小毛病，休息一下或者忍一忍就过去了，然而北京崇文门中医医院郝学增主任提醒，胸口发闷千万别硬扛，这背后可能隐藏着严重的健康问题。


胸口发闷是身体发出的“预警信号”，其背后原因多种多样。从生理角度看，心脏疾病是常见诱因之一。冠状动脉粥样硬化会导致血管狭窄，影响心脏的血液供应，当心肌缺血缺氧时，就会引发胸闷症状，严重时还可能伴有胸痛、心悸等，这便是冠心病、心绞痛甚至心肌梗死的典型表现。尤其是中老年人、有心血管疾病家族史以及患有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，更需警惕此类情况。
肺部疾病同样不能忽视。肺炎、肺气肿、哮喘等疾病，会影响肺部的正常通气和换气功能，导致氧气摄入不足、二氧化碳排出不畅，进而造成胸闷。比如哮喘发作时，气道痉挛、狭窄，患者会明显感到呼吸费力、胸口憋闷，且这种症状往往具有反复性和阵发性。
除了心肺疾病，精神心理因素也可能引发胸闷。长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，会导致植物神经功能紊乱，影响心血管和呼吸系统的正常功能，使人产生胸闷、气短等不适感。
面对胸口发闷，硬扛绝不是明智之举。若不及时就医，可能会延误病情，导致严重后果。例如，心肌梗死若未能得到及时救治，心脏功能会受到严重损害，甚至危及生命;哮喘急性发作时，若不及时处理，可能导致呼吸衰竭。
当出现胸口发闷的症状时，应立即停止当前活动，找一个通风良好、安静舒适的地方休息，尝试深呼吸，看症状是否能缓解。若症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛剧烈、呼吸困难、大汗淋漓、意识模糊等，一定要第一时间拨打急救电话，前往医院就诊。北京崇文门中医医院郝学增主任强调，早期诊断和治疗对于改善预后至关重要，切不可因一时的疏忽大意，让小问题演变成大麻烦。