为什么笔记本电脑的cpu调度这么激进

我刚买的七彩虹隐星g16pro
i7 13600h，5070ti，刚买回来发现老掉帧，cpu温度经常到90度。
用intel的xtu看，长期cpu功耗默认是55w，实际给到了110w，短时cpu功耗给到了157w。
接着游戏加加跑了cpu压力测试，发现大核心1、2、3、4、6体质非常好，5不好，给5降频，温度低了整整十度。
给长期cpu功耗降到了70w，玩了两个小时潜行者2温度70度最高82度，low帧提升了40帧。
110w完全看不懂，这么大功耗会导致笔记本积热，游戏运行久了一直撞温度墙。