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2025-05-22 11:05
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5月20日早上一根蛋白棒,一杯拿铁,两个鸡蛋
中午金针菇肥牛
晚上烤面筋烤香肠。
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2025-05-22 13:02
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5月21日早上吐司,库迪美式,库迪生酪茉莉拿铁。
中午泡面
晚上没有
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3楼
2025-05-22 13:03
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5月22日早上一片吐司,一碗金针菇生菜汤,一个鸡蛋
中午两杯库迪美式,一根蛋白棒
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4楼
2025-05-22 13:04
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早上鸡蛋泡面,半根蛋白棒
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5楼
2025-05-23 11:50
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5月24日早半个包子,一片吐司,两个鸡蛋,一碗豆浆
中午水煮萝卜,牛肉汤,两根巧克力燕麦棒。
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6楼
2025-05-24 13:57
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5月25日早上一片吐司,两个鸡蛋,一碗豆浆。吃的很撑
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7楼
2025-05-25 08:13
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昨天晚上喝了雀巢咖啡兑牛奶。
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2025-05-26 09:31
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今日体重93.4。
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2025-05-26 09:32
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今天早上两个鸡蛋,半根玉米,一杯雀巢黑咖啡兑牛奶,又给我吃撑了。
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2025-05-26 09:34
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中午土豆片炒肉,炒包菜,一个油桃,一片吐司。
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12楼
2025-05-26 13:22
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等囤的面包足够多就每天做开放式三明治
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14楼
2025-05-26 14:27
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5月27日早上一袋吐司 两个鸡蛋,一瓶牛奶。
中午一袋吐司,30克蛋白粉,黑咖吨吨吨。
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15楼
2025-05-27 12:49
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5月28日早上50克吐司,一个鸡蛋,一杯拿铁。
中午螺蛳粉
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16楼
2025-05-28 16:34
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新买的吐司到了。我发现自己三天能喝一罐咖啡,一罐50克。
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17楼
2025-05-28 16:38
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