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新手上路。

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请教各位大佬,站桩初期可不可以听音乐来掌握时间或者是辅助静心调神?


IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-05-30 17:41回复
    练功任何时候,任何阶段都不应该听音乐。音乐影响心境。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2025-05-30 18:13
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      2025-08-01 16:39:00
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      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2025-05-30 22:49
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        刚刚开始可以借助一下,一段时间后需要自主站桩


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2025-05-30 23:32
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          新手站心猿意马,时间难熬,听听轻松的音乐无妨,如有音无词佛音禅音等。十天半月一般就不听了,静静的反而舒服。
          个人建议


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-05-31 03:18
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            能不听就不听。


            IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2025-05-31 07:29
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              最好别听,别闭眼,看前方,收心神,“听而不闻,视之不见”


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2025-05-31 11:22
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                不能听


                IP属地:河北来自Android客户端8楼2025-05-31 17:20
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                  2025-08-01 16:33:00
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                  我一直都是边听养生音乐边站桩的


                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2025-05-31 18:03
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                    可以听,舒缓的纯音乐


                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2025-06-05 16:27
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