大马偏马为主的拳架本来就是阴阳不分，你自已加上阴阳虚实四个字没有任何意义。你的拳定式转换时必须先移重心就是双重，不承认没用。

对。
马步即双重，这么简单的道理也要咬着屎撅犟。
马步、偏马步，是双重中最简单的一种。
″每见数年纯功不能运化者，双重之病未悟尔"。。。
许多人对这句话有误解，

双重是必经过程。
只有懂劲了才能去掉。

一直练的双重拳，还扯什么阴阳，嘴又硬又臭，其实不用往深里说，让那些外行O子练一辈子假拳

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双重拳肯定不是太极拳，要称太极拳也是带病的不成熟的太极拳。

动作名称一样，不懂的也以为可以多种变化，实际上其实质可是完全不一样。这位吧友是懂太极拳的。

是的。
理论和实际其实都能分析清楚，其实王宗岳批判的就是他们。。。
太极拳的一个很重要的传承地，但偏门了。
你们是骂人或贬低的角度，宗师是讲理的角度。
不过就没必要扯那么多了，本宗以前讲很清楚的，很多了，都删了。。
形式是一方面，理念上观念上才是大问题。

虚实和双重是两个概念。
虚实对应着会动与不会动，会动的是空的虚的，不会动的是硬的实的，在身上必须分出来。
空的部位来发力：腋窝（介乎空与不空之间）、胯（介乎空与不空之间）、丹田（没有骨头，全是空的）。硬的（实的）部位不会动，等着被发力。物理里面一个不动的东西，加上速度，就是力。不动的地方要掤住劲儿，掤住的地方还不能动。
双重简单一点说是关节相邻两部分的动作关系同步了。太极拳的最低要求是一分为三。双重是一分为二，是不行的。双重可以看成是太大的一。大的让对方找到了。只有变成三，才是基础，才具备最简单的条件。
双重是个属性，属性可以制造。任何死的带质量的物体本身是双重的。推手中的摽住、吃上劲都是制造双重。双重是结构力的一种表现形式。
双重也是个关系，关系可以协调。运用的时候就是协调。练器的时候要双重，用器的时候不能双重。锁定的身体部分和部分之间的关系不能双重，要分阴阳。“双重之病未悟尔”大概指的是这一种双重。这本身是一对阴阳，双重的实是阳，不双重的关系是阴。

陈氏太极拳图说反对双重，称之为病。