愿大家都能戒除泄淫，共斩淫魔！
1.断念实战差，任何戒色体系都救不了你！实战强，才是真的强！偏离实战，必败！
2.念佛持咒是要用于断念的，日课要结合实战，有些戒友念了很多佛号，但还是破戒，原因就是日课脱离实战！
3.佛言：有人患淫不止，欲自断阴，佛谓之曰：若断其阴，不如断心。心如功曹，功曹若止，从者都息。邪心不止，断阴何益？——《佛说四十二章经》
4.戒色很难，因为你是一正念与千万邪念作战，敌众我寡；戒色又很简单，因为只需要时刻干掉当下一念，即可戒出生天。
5.妄念动，急呼“呸”，这是大手印断妄念的要诀。于妄念一动时，就急呼“呸”，马上凛觉，妄想的源流“啪”地一下就断了。——元音老人
6.《入行论》云：“吾应乐修断，怀恨与彼战。”（这个恨不是一般意义上的仇恨，它是对邪念生起一种决断的心。决裂，划清界线，要生起一种决裂之心，你死我活。一场决斗、一场战争，断除邪念的战争。）
7.经过成千上万次的斗争，由一开始的念起不觉，到念起能觉，由觉而不能转，到一觉即转。——元音老人
8.问：当念头起来的时候，要如何控制它？怎么样不跟坏念头跑？
宣化上人：念起即觉，觉之即无。你觉悟它是坏念头就没有了。你要跟着坏念头跑，你不认为它是坏念头，那谁也不能帮助你。
9.“不怕念起，就怕觉迟”。不怕你妄念生出来，人谁都有妄念的，都有这种妄想。妄想纷飞，这个没有了，那个又来了，妄想很多的。可是你不要怕妄想起来，就怕你觉悟得迟！——宣化上人
10.不要喂养心魔，不要听信心魔怂恿，立刻断除！实战时必须狠一点！