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时隔2年再次发帖,这次每日打卡,互相监督进步

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上次发帖还是2023年6月9日高考之后了,当时也是考上375分,本科线430,然后去大专了。这也应该是对我邪淫的惩罚,虽然当时已经戒了278天,但是以前的罪恶是短时间补不回来的。
高考那段时间戒到278天的过程中,气运明显的变好了,气质和身体素质也很明显的变强了(变强的具体可以问我,短时间不好说清楚)。破了以后,就断断续续一直破戒了,一直到上了大专,我学的中医学(因为中医和戒色有关联,所以就选的中医)。在大专到现在两年了,总体来说,不是很顺利,小学和初中高中长期手y积累的病根也是发作了,就开始突然脱发了,骨骼也不坚固了(胸椎一点侧弯),关于大脑的症状肯定也少不了。由于我很自卑(对自己外貌等外在地方),生活中也变的社恐,不敢和女孩子说话了,和熟悉男生但没问题,反而聊的很嗨的那种,所以我就在大学提升自己,到现在健身了两年,我发现练的这两年,只是身材变好了,但却生了很多病(就是泄的太多了,健身更消耗气血,反而适得其反了),所以我现在停练了。这两年中,一个月平均得0-10次。每次🦌完,总会发生不好的事情,我深知此理,但就是控制不了。
上文说到我想提升自己,改变命运。在学习这方面刚入学确实学的很用功,但是过了几星期就融入大专集体中了(你们应该知道的,大专没多少人认真学习的,都是玩手机),在这种环境中,我也是沦陷了,导致两年来中医理论基本和没学一样。我在24年9月报名了专升本的课,直到25年3月才开始学习,明年4月份考试。现在此时此刻是25年6月26日8点,大专第三年要去医院实习,我现在已经到医院附近的出租屋里面了,要在这里住10个月,我们是7月4日开始实习,我在18号就到这里了,我没有回家,想趁这几天时间空余一直在学专升本的课程(怕实习就没时间了),公共课:政治英语,专业课:解剖学生理学。我打算把学习重心放在升本上了,实习就可以完成合格就行,毕竟升本这只有一次机会,这才是主要矛盾,升本路上戒色是必须要坚持下去的,我要夺回属于我的气运,我一定要上岸,虽然道路是曲折的,但是前途一定光明。如果失败的话,我不知道我还有什么出路,以后老婆都找不到了哈哈(都母胎单身19年了)。
这个月我也是经常听戒为良药,看佛学经典,看了凡四训等等,但是效果不是很好,感觉免疫了。所以我打算每天到来贴吧打卡一天的经历,就和写日记一样,和前辈们互相监督,互相学习进步。这次我要突破278天的上限,并且上岸本科。
感谢看了我帖子的吧友和前辈们,如果可以指点我,那更好不过。我学识有限,写的不是很好请见谅哈。以后每天打卡,我们共同改命,寻找光明的自己。


IP属地:河北来自Android客户端1楼2025-06-26 20:40回复
    今日6月26日:
    打卡第一天。
    因为升本学习压力很大,很焦虑,这几天破了好多次,今天合租的舍友过来了,就没怎么学习,一会学一个小时解剖学,然后10:30睡觉,定闹钟早上6点。
    7月4号是到医院实习,到时候我会记录在医院的经历啥的,日后也能有个留念。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2025-06-26 20:46
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      2026-05-23 04:12:52
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      加油


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2025-06-26 22:18
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        除了学习戒涩文章和儒释道传统文化,养生和行善积德也要高度重视,多管齐下,加油


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-06-26 22:25
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          加油戒色


          IP属地:上海6楼2025-06-26 22:31
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            戒友你好,你先把初代吧主飞翔的《戒为良药》看完,一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S吧前辈们的经验总结,而且这书是打基础的,如整本书不能吸收透彻,后面的戒S注定失败!可以边读边做笔记(把对你有用的内容记下来,之后温故知新)。身和心的恢复是一个过程不能急,加油!注:此书为免费的公益书,网上可搜到。关注公众号:戒除不良行为,每日有学习交流的语音会议。


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-06-27 08:19
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              加油


              IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2025-06-27 10:09
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                加油一起戒,共勉


                IP属地:山东10楼2025-06-27 11:23
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                  2026-05-23 04:06:52
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                  我也是专升本的,成功上岸公办二本了,我记得专升本备考期间破过一两次,考试结束之后戒了245天,之后断断续续的,到现在戒第131天,深刻感觉到身体难受,脑子不真实,天天睡不醒,不想动,现在在备考考研,坐在那一点也不想学,记忆力不行,基本背的英语单词第二天就忘得一干二净。但是我觉得我还是不能放弃,背一遍不行就背十遍,逼着自己学习,我也是学医的,已经实习完了,我感觉实习过程中每天都会来来回回走动,比一直坐在那要强得多,再加上早睡早起,下班跑跑步,回出租屋洗个澡然后学习,总之就一起加油吧,为了身体的恢复与自己目标的实现,好好实践,戒色养生加学习。
                  我给自己定的目标就是考完研的那一天我会看看这三百多天戒色让我有了怎么样的恢复,并且继续坚持戒下去,我要每天跑步🏃🏻♂️,现在已经在早睡早起了,十点多睡七点之前起已经坚持一个月了。前提是我这期间一次sy都不会有,我相信自己不会有的,想想自己的症状,痛不欲生,我可不想再被邪淫控制了。加油吧!


                  IP属地:山东来自Android客户端14楼2025-06-27 16:24
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                    25年6月27日:
                    打卡第二天
                    昨晚十点多睡的,听着戒为良药音频,大概80分钟才睡着,有些失眠了,早上七点多才起来,6点闹钟没起来。现在开始睡觉晚安


                    IP属地:河北来自Android客户端15楼2025-06-27 23:10
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                      加油,坚持就是胜利,你一定可以


                      IP属地:天津来自Android客户端16楼2025-06-28 08:57
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                        25年6月28日:
                        打卡第三天
                        今天学习不是很用功,贪玩了。看到困难的知识就想逃避,要迎难而上。
                        焦虑不能解决任何问题,但是时间可以。睡觉晚安


                        IP属地:河北来自Android客户端17楼2025-06-28 23:02
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                          25年6月29:
                          打卡第四天
                          今天没学习,现在直接睡觉,明早6点起来学


                          IP属地:河北来自Android客户端18楼2025-06-29 22:17
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