经济问题和家人沟通，或者向亲戚求助，坚持戒色养生，这样起身体会越来越好，随着戒色时间的加长，人的精力体力会增强，有好的身体状态才可以帮助你改善自己的生活状态，戒14天只是一个开始，也许你现在正处于短时间内欲望休眠期，这个时候想法并不强烈但不要轻敌，但二十多天的时候会有很强的欲望高峰期，这个时候要加大学习戒色文章时刻保持警惕状态，遇到诱惑要立马断除，祝你早日戒除坏习惯走向光明

戒除谐音定住恶行恒久行善人生自动进入顺境。加油

看看公号自律修身人生 很多这种戒的办法跟恢复指南的 加油 一定会好起来的 一定能戒除的

☐ 行善去恶，明善诚身，择善固执，静存动察恒久去做，那么柔弱多病的人可以变得强健，愚蠢的人可以变得智慧，因为上天眷顾栽培行善去恶的人，惩罚为恶不已的人。善积累多的家庭一切顺利幸福，恶积累多的家庭到处不顺和垃圾。对行善去恶而言，开始做时觉得勉强，但越做越有效果，越做越觉得对头，越做越放不下，一切都更顺利幸福，那终
☐ 身都放不下了！
☐ 所以，先天真阳可否补？可补。并且只有行善去恶恒久行而生出先天浩气才能补。
☐
☐ 一句话总结：行善去恶恒泰久行，静存动察定此生！好好力行不已，尽人可以合天，功夫自动逐渐知道的。

同龄人你好，去年之前和你一样，甚至情况更糟糕。就说鼻炎就跟了我十年！你能想象因为鼻炎睡不着吗？其他症状差不多！焦虑症强迫症，性格胆小懦弱。脑子一团浆糊！
和你一样改变是接触戒色吧，相信我相信大家，聪明人不需要分辨真假，听了就去做！首先你去看精品贴，然后知道sy危害。有点基础后面去学习戒为良药，知道更多破戒类型危害。同时去看《了凡四训》《阴律无情》《金刚经》让自己开悟。明白因果论。争取早日进入戒色稳定期。进阶的去看戒色文集，更系统，我自己也在学习。加油朋友【图片】【图片】

.化去欲望，做到婚前禁欲婚后节制
1. 平常不要看一切黄的东西，这第一重要，任何沾边的激情的东西都不要去看，不要贪一时的好奇或者猎奇去看，这不合适的。如果你能平常就修正道和佛法，那自动不愿意看的，这要自己去力行。 2.不可有一切的邪淫，有则必须戒除。难戒除的原因在于：贪恋这种作死的感觉。所以一定要培植自己的福德，恒久忏悔行善，恒久帮助更多人做好，自动正气充足，自动镇定，不再愿意堕落，能有定力不邪淫，最后善气更充实了，则自动感觉邪淫的恶心之处，自动彻底不愿想，更不要说去做了。 3.要破无聊。多看吧里精品区帖子，多帮助更多人做好，自己的学习永无止境，成全他人也永无止境。 吧里现在不断在充实中医学、传统文化、佛法的精髓根本，如果你想学习，那根本是无止境的，就怕你不想学而自愿堕落，那就没办法。 培养良好的生活习惯，远离一切鸡朋狗友，不要喝酒，不要抽烟，更不可赌、嫖、毒，那就连人都不是，切记。从孝顺父母，早睡觉，吃匀三餐等基本的根本去落实，适当运动，把多余的时间用来成全帮助更多人，并且充实自己的生活。 浅一点讲，则适当旅游，热爱大自然等都是可以的；深一点讲，那就背诵《心经》《大悲咒》《楞严咒》《地藏经》，学习刘止唐先生讲的传统文化的根本也是可以的。

若是真心改过，去读 地藏经，每个人经历不同，你读经最好放在白天。

胃病也是很多原因导致的，不过是反映在胃上了

对于已经痿的人，这个或许可以帮你，猛按冲关元左右，阴茎内部气脉动，久而打通其堵处，不疏久而勃无力，配以铁板四平力，禁欲体能亦需练，恢复晨勃神功成。

大多数男人与女友做一次就十几分钟，不能打

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。