恢复还是有希望的，年轻恢复的快，但前提是不要破戒。

关键是看片的内容还越来越重口，一般的还勾引不起兴趣。射出来的很稀。只有一点白色，大部分透明的。最近在追求一个女孩子，不在一个地方工作，离的还挺远，不过老家一个地方的。人家虽然不是很好看，但是人很有礼貌也有事业心，感觉自己配不上。我收入还行不过我这个职业上限低，我每个月一万多点基本已经到上限了，工作倒是不累挺轻松的，就是个技术工。想改变下自己的生活状态，拥有积极向上的心态和生活习惯。第一步就是戒烟戒色。刚才删掉夸克浏览器，并且尽我所能删掉任何形式的记录，买烟从便宜的粗烟，换成了贵一点的细支。想着烟少抽点慢慢戒断。戒色必须得一次性，这次下定决心，一定得成功。有没有成功的告诉我变化给我打个气谢谢了

念佛可以帮助戒色

加油 按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重歉德、学习圣贤教育《了凡四训》《寿康宝鉴》

恢复快慢因人而异，也会根据你戒色养生执行程度不同。但只要你好好戒色养生，半年就可以脱胎换骨，身心大幅恢复！做好五做五不做：不熬夜 不久坐 不久视 不暴怒 不纵欲；饮食清淡 日行善事 学习善文 积极锻炼 孝顺父母

多看戒为良药，提高戒色觉悟

能恢复的，楼主，戒色要有系统的戒，你可以根据你自身的实际情况，来戒色，一旦确定了戒色的决心，就不要停止，至少我认为每天都要保持学习（学习戒色文章，来戒色吧帮助吧友），还有锻炼身体，（没有必要非得去健身房，可以在家也可以在户外，练一下固肾功（我是以半小时为单位来做的），八段锦（也可以试试），去户外慢跑微微出汗就行没必要规定一定跑多久，也不要大汗），身体如果实在差去看中医（不要舍不得，要不然就会掉进一个死循环出不来，身体一直不好，不好也不知道哪出问题了，问题不解决，身体就一直不好）

给兄弟加油打气
学习提高觉悟，觉悟降服心魔！
若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨既得离欲！

戒就有可能

说到男人的痛点，肯定少不了早x阳v！前几年，我就感受到了早x阳v的痛，每次都是草草了事，我就知道我出现问题了，反反复复的也吃了不少药，也花了不少冤枉钱。不过都过去了现在也已经好了，有早x阳v的兄弟要尽快进行治疗啊，要不然真的很影响生活！

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

加油，戒色是长期过程，要坚持才有收获