戒友万恶yin为首！这是古人千百年来的经验！你去看看养情ren，包二nai的，经常嫖chang的，syyy喜欢看h的，拍h片的哪个有下场！这东西属于负能量爆表的东西！长期沾染哪些东西，能有什么好运！再比如说我，syyy超过15年，搞的自己人不人guibugui！黑眼圈眼袋，驼背，虚弱无力，毛孔粗大污秽、口臭体臭！每天好像没睡醒一样!运气能好别人都不信！
戒友下定决心，壮士断腕的决心！因为这个恶习泄掉的是人体宝贵的精气神！长期syyy下去有多少精气神给你泄！戒色一定要学习，每天学习！学习戒为良药和其它戒色知识，养生知识！每天安排日课！
断念，一定要断念！戒色就是一场念头的战争！戒掉yiyin你戒色就成功了一半！对待yiyin不犹豫不妥协不纵容不跟随！断念一定要快，快如闪电！要在0.1秒内解决战斗！yiyin就是破戒的前奏！yiyin会导致精气神的走漏！心动则jing自走！
戒友，学习戒色知识和养生知识、孝顺父母每天行善，断念就是在修心！我每天雷打不动行善！随手捡垃圾丢垃圾桶，帮助戒友戒解答疑问，新戒友很多！我不能看着他们走我的老路！这路太痛了！戒友这恶习上瘾性极强！泄掉还是人体宝贵精气神！必须狠戒！真的我诚心诚意劝诫你真的要狠戒！

顶。

世间最可悲之人就是不信因果之人，因果报应，如影随形，不是不报，时候未到而已！邪淫就是在一点点的折损自己的福报，而福报决定了你的人生，包括你的事业，健康，财富，婚姻，运气……所以，戒色就是在改命！

加油

加油

如果你邪淫，现在就是你最好的日子。
如果你不邪淫，现在就是你最坏的日子。
把自己想要的生活写在一张白纸上，每邪淫一次，就把其中一项划掉。邪淫的人生就是这样。

每天都给自己看一遍
你还想像以前一样眼睛越来越肿吗？
你还想像以前一样zw出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑多趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？
你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?
你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？
你还想像以前一样腰酸背痛吗？
你还想像以前一样怕热怕冷吗？
你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?
你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗？
你还想像以前一样脾气暴躁吗？
你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？
你还想像以前一样做weisuo的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？
你还想像以前一样继续肾虚吗？
难道你就不想扔下这些zheng状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个男子汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？
你想以后患有更严重的zheng状吗？
想患肾衰竭吗？
想患精索动脉曲张吗？
想患尿毒症吗？
等等吗？
难道这那么多的zheng状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
反正我不想。
那就jiese！
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我发一千次，100个人听，10个人照做，一个人得利，我就高兴了。
一起加油！
因为jiese，所以快乐
因为父母，所以jiese
让青春无悔！
让人生无悔!。每天发一发，每个人看一看

加油加油

什么是✌🏻报？我每年特意正月理发算吗

戒除二十年手Y之法及经验，望能助尔
一. 首当明晓邪Y手Y之害。（来戒色吧者，或已受邪Y之苦，或已知其害。）发心戒除，至关重要。
二. 若因邪淫手Y致身体不适，宜速寻中医调理，勿拖延。古语云：“精足不思Y。”若精气不足，则Y念丛生，何以戒之？
三. 1. 删除所有S情视频、图片及网站，卸载刷视频之软件。若难舍，可断网线。（当思：人生与玩手机，孰重孰轻？）
2. 戒除手机，至少手机中不可存引Y念之物。
3. 若因工作需用手机，可下载控制使用时间之软件，严格限制每小时使用时间。推荐“远离手机”软件，可设时间控制及白名单，既不误工作，亦能自律。
四. 勿熬夜，此极为重要。熬夜先伤肝，后伤肾，终致全身皆病。精足则Y念自消。
五. 坚持锻炼身体，然勿剧烈运动，跑步亦不宜。可习站桩、八段锦、固肾功、揉腹法、提肛等，每日坚持。可购彭鑫博士《内壮健康法》，内有小功法及食疗方，助尔速复健康。
六. 多读圣贤书，从古籍中汲取正能量。可先阅《寿康宝鉴》《欲海慈航》《欲海回狂》《了凡四训》等，皆为劝人戒淫改命之善书。
七. 自力戒Y，成功率甚微。尔或戒而复犯，犯而复戒，从未成功。吾昔亦如是，近二十年未成。后借GSY菩萨加持，方得戒除。每日设定课，如念GSY菩萨圣号千声或两千声。念之愈多，效果愈佳。吾昔日念三四小时。《普门品》云：“若有众生多于Y欲，常念恭敬GSY菩萨，便得离欲。”
八. 多行放生，劝人戒邪Y，孝顺父母，广行善事。若能念佛、戒sha、吃素、放生，最佳。Y念起时，速以佛号代之，心念专注于F号。方法为自念自听，念时清清楚楚，听时亦清清楚楚。（可学印光大师之十念法。）久而久之，Y念自淡。Y念重时，宜大声念或快速念，速可除之。
九. 勿食韭菜、大蒜、大葱、洋葱等。此类食物易引Y欲，于戒Y无益。
十. 上述诸法，重在践行，贵在坚持。知而不行，不如不知。
吾依此法，已戒除七八年。其间曾因熬夜致肾虚，Y念大增，复观h片数次，然未手Y。后服中药调理，方复正常。以上为吾多年经验，可照做或参考。尤以七、八两条为重，若能努力行之，戒除手Y邪Y，绝非难事。
依此法行，至三月，心渐清净。亦可多念《四种决定清净明诲》或《楞严zhou》。此亦是断Y之圣药
另免费结缘《寿康宝鉴》《欲海慈航》《欲海回狂》《了凡四训》《觉海慈航》五书。每次限结缘一本，阅毕可再寻吾结缘。若有需者，请私信姓名（如保密可写某先生）、地址（详写）、电话（清楚）。吾将寄送（包邮）。本号回复较缓，望见谅。
愿世间众生远离Y欲，离苦得乐，健康长寿。

往往谐音只在一念间。但不要怕起心动念，怕的是起而不觉，动而不止。所以要念起即觉，觉之既断。
愿戒友多多恭敬念诵“南无观世音菩萨”
愿戒友多多观看《玉历宝钞》《阴律无情》等善书，知因果，明善恶。