少荤多素，避免独处，努力学习（戒色文章）。

应该是您的破戒高峰期，注意自己的起心动念，时刻保持警惕。

行善积德加念佛

欲望重就来贴吧帮助和鼓励戒友戒邪淫，帮助别人戒就是帮助自己戒，积累善行。一定要坚持，不要让自己后悔。

这种时候真的是走钢丝的时候，一个念头没看住就容易走火入魔破戒。加油，心魔进攻也就一周左右，这种时候也是观心断念的好时候。戒为良药坚持看，坚持学，别中断。平时多思维不净观，看破那层皮。同时推荐看两个改变了很多家庭，很多人命运的纪录片，叫《圣贤教育改变命运》和《山西小院》。可以在学为明明德网站上观看。百度直接搜学为明明德即可。诚心推荐。

加油

加油，已经在悬崖边缘了，随时有破戒的风险，提高自己的能量。
能量低了，要提高自己的能量。制定好日课，做完了再耍。
1.在保障自己情况下，可以多行善提高自己的能量，比如知道的帮助吧友答疑，鼓励吧友好的戒色文章转载等等，帮助别人就是帮自己，作用力与反作用力，你帮助别人的能量回转来助你突破最大戒色天数，甚至行善多了不想去邪淫，对戒色很重要。
2.读经，道德经，清静经等，有佛缘的，还有多读经地藏经、心经，六祖坛经等，能直接提高能量，地藏经很可能读不下去，就是你能量太低，一定要坚持，每天读个一品，对戒色和生活都很有帮助。
3.看经典书籍（了凡四训、传习录、道德经、六祖坛经相关的视频讲座）都可以提高能量。
4.学习戒色文章，推荐学习戒为良药，里面有很多戒色相关的知识，相当于戒色百科全书，百度一下就看的到了。可以用浏览器下载个戒学书院app里面有很多戒色文章，也可以多来贴吧看看精华帖危害帖等，从戒色前辈哪里找到适合自己的方法戒色。
而且能量高（特别是行善很重要！）有助于戒色，相辅相成，你会发现邪淫的念头少了，欲望淡了，戒色更加轻松。

不要破戒，xy很苦会让你无限轮回深陷苦海。

建议迅速翻倍戒文和断念修心急救
警惕自己逐渐说服自己破，警惕逐渐跟随念头者亡
欲望亡我等之心，一日未死，小心驶得万年船

欲望高峰期，做好断念实战，减少独处的时间，多思维邪淫的危害，学习戒色文章，练习断念口诀，坚持戒色，加油

想要彻底戒色。还是要多念大悲咒。

该做什么就做什么，多学习少发贴

师兄请阅读《阴律无情》《欲海回狂》《寿康宝鉴》《戒为良药》，认真读完这四本，一切迎刃而解.