本人于2024年8月份 来到身体状态顶峰 当时全身爆血管拉丝 体脂率10不到（但是使用了克伦和t3 Anawar）
之后近乎1年 都没有怎么好好训练 要不就是连续2个月不去健身房训练 不知道自己是为什么 当时心里总想着 年轻要多出去玩玩 看看 多吃点好吃的东西 每天不是夜宵就是喝酒 记得当时10月份 短短2个月胖了60斤
如今来到了2025年也就是今年的夏天 我实在承受不了自己230斤的体重 开始重新起航 我相信我肯定能找到当初那个自己
致敬每一个爱健身的朋友