辽宁省是中国唯一同时囊括五大族系的省份。这五大族系分别是：
1、汉藏系，包括汉藏语系的汉白语族（华夏支）、藏缅语族（藏羌支）、苗瑶语族（苗瑶支）。
国内有汉、回、藏、羌、彝、白、怒、苗、瑶、畲、哈尼、傈僳、拉祜、纳西、基诺、阿昌、景颇、门巴、珞巴、独龙、普米、土家等22族。除汉、回两族属于华夏系，苗、瑶、畲族属于苗瑶系外，其余均属藏羌系。属农耕—游牧混合民族。
国外有缅、钦、华、贺、归、克钦、克耶、克伦、若开、果敢、赫蒙、巴天、山由、木舍、克尔、普内、那加、米佐、佐米、库基、珞巴、加罗、塔芒、塔杜、博多、喀思、宗喀、梅泰、高若、利昂、查克玛、菩提亚、贾提亚、米吉尔、拉达克、拉尔特、尼瓦尔、夏尔巴、巴尔蒂、特里普里等族。
核心区域包括河北、山西、陕西、河南、山东、甘肃的大部，北京、天津、宁夏、青海、西藏等地的全部，内蒙古和新疆的南部，辽宁和四川的西部，云南的西北部以及安徽、江苏北部。对应华夏、山戎、令支、榆椮等族。
2、肃慎系，包括满—通古斯语系的各民族，以及美洲和西伯利亚地区的各民族。属渔猎民族。
国内有满——通古斯语系的满、锡伯、鄂伦春、鄂温克、赫哲等5族，国外有俄罗斯的乌德盖、奥罗克、奥罗奇、埃文基、埃文、那乃、涅吉达尔、乌尔奇等满—通古斯语民族，西伯利亚的楚科奇、堪察加、尤卡吉尔、尼夫赫、阿依努、叶尼塞、爱斯基摩、伊捷尔缅、科里亚克等族以及南、北美洲所有原住民。
核心区域包括辽宁东北部、吉林中部、黑龙江东部。对应女真族（满族）。
3、日韩系，包括朝鲜族和日本和族、琉球族、阿伊努族等民族，语言孤立。属农耕—渔猎混合民族。
核心区域包括辽宁东部和吉林东南部。对应扶余、朝鲜等族。
4、北狄系，包括“东胡系”的蒙古语族群和“匈奴系”的八大族群——即印欧语系、突厥语系、亚非语系（闪含语系）、乌拉尔语系、高加索诸语系、达罗毗荼语系，以及布鲁夏斯基人（勃律人）和巴斯克人，可能包括已经灭绝的苏美尔人。属游牧民族。
国内有蒙古语族的土、蒙古、东乡、保安、达斡尔等5族和突厥语族的裕固、撒拉、维吾尔、哈萨克、塔塔尔、柯尔克孜、乌孜别克等7族，以及印欧语系的塔吉克、俄罗斯2族，共14族。另有部分回族和锡伯族。
国外有蒙古语系的卡尔梅克、布里亚特、莫戈勒等族，突厥语系的诺盖、图瓦、鞑靼、雅库特、阿尔泰、哈卡斯、库梅克、楚瓦什、土库曼、土耳其、吉尔吉斯、乌兹别克、阿塞拜疆、卡拉伊姆、巴什基尔、卡拉嘎斯、卡拉卡尔帕克等族，印欧语系的印度、伊朗、希腊、赫梯、罗曼、日耳曼、斯拉夫、波罗的、凯尔特、雅利安、吐火罗、努尔斯坦、亚美尼亚、阿尔巴尼亚等族，亚非语系的犹太、埃及、奥莫、乍得、巴比伦、柏柏尔、库希特、阿拉伯等族，乌拉尔语系的芬兰、萨米、汉特、曼西、马里、匈牙利、涅涅茨、爱沙尼亚、莫尔多瓦、英格利亚、恩加纳桑、萨摩耶德等族，高加索诸语系（南方、东北、西北三语系）的车臣、阿尔巴兹、格鲁吉亚等族，达罗毗荼语系的布拉灰、泰米尔、泰卢固、坎纳达、马拉雅拉姆等族，以及布鲁夏斯基族（勃律族）和巴斯克族。
核心区域包括辽宁和甘肃的西北部，吉林和黑龙江西部，河北和山西的北部，新疆和内蒙古的大部。对应回纥、契丹、鲜卑、蒙古等族。
5、濮越系，包括“百濮系”的南亚语系族群和非洲、大洋洲、矮黑人的所有族群，“百越系”的壮侗语系族群和南岛语系族群。属农耕民族。
国内有壮侗语系的壮、侗、傣、黎、水、布依、毛南、仡佬、仫佬等9族，南亚语系的京、佤、德昂、布朗等4族以及南岛语系的高山族（台湾原住民14族，含平埔族）共14族。
国外有壮侗语系的侬、佬（寮）、泰、卢、掸、暹罗、岱依、热依、布标、拉基、老龙、普安、普泰、山泽、坎佯、坎提、阿洪姆等族，南亚语系的越、孟、戈、麻、芒、莽、抗、哲、土、拉佤、高棉、布娄、达渥、俄都、戈都、格贺、赫耶、克木、墨农、色当、斯丁、普农、巴拿、勒曼、欣门、叶坚、遮罗、罗斛、马尼、蒙达、卡西、塞芒、尼科巴、亚斯里等族，南岛语系的印度尼西亚诸族（如爪哇、巴厘、巽他等族）、菲律宾诸族（如他加禄族）、马来族、马达加斯加族、波利尼西亚诸族（如新西兰毛利人、复活节岛人、夏威夷人等）、密克罗尼西亚诸族、美拉尼西亚诸族以及缅甸的莫肯，越南的占婆、埃地、朱鲁、嘉莱、拉格莱等族，此外还有大洋洲的澳大利亚土著、新西兰土著、新几内亚岛诸族，非洲的班图、科伊桑、俾格米、斯瓦西里、尼日尔—刚果等诸民族，矮黑人的安达曼、库孙达、尼哈利等族。
核心区域包括辽宁南部、山东东部和江苏、安徽、四川、云南等省的大部，重庆、贵州、湖北、湖南、江西、上海、浙江、福建、广东、广西、海南、台湾、香港、澳门等省的全部，甘肃、陕西、河南等省的南部。对应东夷族。
在辽宁地区，濮越系的东夷—百越跨海北上，肃慎、北狄（东胡）等游牧—渔猎民族南下，汉藏系民族东迁，日韩系势力西进，共同造就了辽宁的多元地域文化特征。