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2修炼的问题，传统的四禅八定的作用，入定得越深，修炼时不偏差。 在对比参照修仙类小说，不要看影视改编，看或听原版，这样会有各种灵感和知道武侠和修仙的区别。
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7依照自己的性格把所有情绪分成三类，日常无波动，面对，逃避。 日常无波动，日常事务触发的情绪，对自己的情绪的基本无波动，比如说你现在干的事情。 面对与逃避，事情发生后，你自己需要如何抉择的，比如彩票中奖，引起的惊喜；比如莫名其妙被人冤枉，带来的愤怒；比如说看恐怖电影时，情节引起的恐惧... 需要面对的情绪 将注意力集中在肝位置的日月穴，将多余的情绪水平向右引到腹腔壁，引导所产生的反作用力，肝位置的日月穴，水
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5这部分内容，是给字母语系为母语准备的，中文语系为母语的看了反而大大降低联想本来的功能，无论现在修炼不修炼都控制好好奇心，万一以后要修炼。
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