我今年32了，和部分男同胞一样，面临着同样的“尴尬”问题，因为早泄一直烦恼，承受着身体和生理的双重折磨，期间也尝试过很多方法，所以我想和大家分享一下我的个人经历，希望可以帮助到你们。

阳春三月应该是一年中最美好的季节了，不仅有姹紫嫣红的山野美景,更有生发其中,顶着泥土气息的各种嫩绿青翠的应时野菜。 这些只有一年或两年生命的草本，紧贴大地，依托泥土，收藏了大地一整个冬天的能量，此时都争先恐后地从土里钻出来，正应了《黄帝内经》里描绘的“天地俱生，万物以荣”。 记得小时候，在四川的乡野，每当这个时候都会和小伙伴们在田间地头寻觅一种野菜，此菜味极浓郁，挖来后洗净凉拌，舀一瓢盐、一瓢醋、一瓢

大家好，我叫江涛，做装修的，因为自己早泄这问题，一直受尽折磨，也经历过了很多，所以在这里想告诉大家我的一些经验之谈，不要走弯路

拟态章鱼是一种海洋生物，是自然界中顶级伪装高手。这种身体非常软的动物可以任意改变颜色和形状，正常体色是带着斑点的褐色，可模拟多种环境和其他海洋生物，比如:比目鱼和海蛇等。 拟态章鱼的身体有数万个色袋，叫作"色包"，它靠一个复杂的肌肉网络控制。色包含色素，并靠色素 (颜色) 来表现多种色度。通过放松或收缩色袋，拟态章鱼仅用不到1秒就能让自身与任何背景颜色及图案相一致。 拟态章鱼通常生活在15米以内的浅水沙地

我是个货运司机，因为年少不节制，身体下滑的很快，期间去过各种地方寻找方法，男同胞们如果你也有这方面问题，希望能帮到你们

我在闻法时，经常恭闻到当今住世的佛陀教诫弟子们应视众生为亲人，我常常反思一个令自己震惊的问题：如果我连亲人的肉都能吃得津津有味，那么这份对亲人的爱又何在呢？我自己学佛修行就连这点口欲都难做到，还如何谈受用呢？ 在一次节假日，回老家陪婆婆过节时。我先生的大姐带回的鲍鱼，让我去帮忙洗，当我正准备洗时，感觉鲍鱼在动。本能的意识到是活物啊！这不是在帮忙杀生吗？但是这些鲍鱼不是我的，可我又接触了，不能见死不

一天清晨，南无释迦牟尼佛与阿难去城中化缘，途中看见一群孩子在做游戏，他们用泥沙堆砌宫殿、房屋，又做成仓库，储藏同样是泥土做的“财宝”和“五谷”。其中有个孩子远远地见佛陀走来，凝望着佛陀的庄严相好，内心欢喜，即刻拾取自己的精美之作-—“粮仓”里的“谷子”，虔诚地用手捧着，想要供养佛陀，但身材矮小的他不能递到佛陀的钵里。于是对身旁的同伴说：“我踩在你的肩上供养佛陀，可以吗？”同伴很欢喜地答应了。于是，

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香菇泡菜炒饭 所需食材：米饭、泡菜、香菇芹菜、韩式辣酱 制作步骤： 1. 泡菜、芹菜切碎，香菇洗净切薄片。 2. 热锅起油，下入香菇。 3. 炒制香菇变软，放入韩式辣酱一起煸炒。 4. 下入泡菜碎、芹菜碎。 5. 放入米饭，炒匀。 6. 最后撒上炒米，翻拌均匀即可。 玉米豆沙卷 所需食材：面粉200克、玉米面100克酵母3克、糖3克、红豆沙适量 制作步骤： 1. 将玉米面倒入碗中，加130克开水，迅速搅拌把玉米面烫熟。 2. 待玉米面糊放凉后，加入酵母、白糖和

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20世纪初，福特公司正处于高速发展时期，一个个车间一片片厂房迅速建成并投入使用。客户的订单快把福特公司销售处的办公室塞满了。每一辆刚刚下线的福特汽车都有许多人等着购买。 突然，福特公司一台电机出了毛病，几乎整个车间都不能运转了，相关的生产工作也被迫停了下来。公司调来大批检修工人反复检修，又请了许多专家来察看，可怎么也找不到问题出在哪儿，更谈不上维修了。 福特公司的领导非常着急，别说停一天，就是停一分钟

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豆腐怎么吃更营养？ 豆腐可以说是厨房里的一道“百搭单品”，怎么做都好吃。但多种烹调方式，哪种最能发挥豆腐的营养功效呢？ 第一名：冻豆腐 豆腐在冷冻后，组织间的水分冻结形成冰，这些冰结晶会把豆腐的网状结构撑大，从而更有利于人体的消化吸收。而且，冷冻后豆腐中的钙、蛋白质等营养素基本上没有损失。►冻豆腐的做法也简单，把切好的豆腐凉水下锅，加适量盐，待水煮开后，继续煮1分钟，将豆腐捞出，过凉沥干后放入冰箱冷冻

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放生护生是佛弟子修行中经常做的事情，放生不仅能结善缘，还能培养我们的慈悲心。然而，现实情况却是：在放生过程中存在着很多不尽人意的现象，好多是流于形式，甚至把放生变成了杀生。 现象一：刚放的生命又判了“死刑” 有一个寺庙的出家人，每逢初一、初八、十五就带领一批居士放生。有一次刚放生完，离放生地点只有三四米远的地方，就有不少人在捞放生的鱼，那些人早就掌握了这些人放生的规律，也是每次都按时守候在那里。一些

茹素分享砂锅茄子 口中不沾血腥，也是一种福气。让我们用素食，表达对万物生命的尊敬！ 当然，吃素的意义，并非只是不伤害动物，更多的还是保护自己，不被各种病毒侵害！健康生活从素食开始！ 原料：茄子、青红美人椒、中芹。 调料：剁椒、素蚝油、生抽、香油、生粉水。 做法： 1. 茄子洗净切2厘米的段，青红美人椒洗净切圈，中芹洗净切段。 2. 起锅热油，待油温七成热时，倒入茄子炸至金黄色捞出沥油。 3. 锅底留少许油，放入剁椒爆香，

有一个逃窜了整整一年的杀人犯，来到这个小镇时，已经饥渴难耐。水果摊前的桔子深深诱惑着他，他久久不想离开。 可是，他身上没有一分钱。是乞讨？还是持刀抢劫？逃犯犹豫着，慢慢把手伸向了身上携带的尖刀...... “这是你的。”摊主说话了，逃犯面前出现了一个桔子。原来，摊主已注意逃犯好久，知道他是想吃桔子而没有钱，便拿了一个桔子递给了他。 “你吃吧，不要钱的。”摊主继续说道。逃犯感到很意外，犹豫了一下，握刀的手不由地

每天珍馐补品，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。 今天小编给大家介绍的这些菜，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”、“救命菜”，而且价格不贵。 紫甘蓝：护心 甘蓝菜含有芥子油甙和山柰酚，能有效抵御癌症，还能保护心脏、降低血压，增强骨骼力量和减轻人体内的炎症。 甘蓝菜还富含叶黄素和玉米黄质，能帮助预防眼部疾病，防止眼部衰老导致的视力丧失。 芦笋：

暴雨中的一窝鸟，为保护雏鸟们，鸟妈妈的举动太伟大了。 鸟妈妈在鸟巢中一动不动，任凭暴雨肆虐，非常淡定，只是偶尔站起来抖抖身上的雨水，才发现身下是几只毛还没有长齐的雏鸟。 没有什么舒安静好，是有鸟妈妈在为它们遮风挡雨！ 众生皆有灵性，希望我们 都能平等对待它们！

获取足够的硒 硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。对于素食者来说，通过食用坚果类食品可以保证饮食中足量的硒摄入。 建议素食者每天食用一小袋15克左右的多种类混合坚果，尽量选择无盐坚果产品。 补足蛋白质 保证每日充足的蛋白质摄入，对素食者来说非常重要。很多途径可以补足一天所需的蛋白质，如豆类（豌豆、扁豆等）、坚果、大豆及豆制品、小麦蛋白（谷类、面包、米饭、玉米等）。 食用富含蛋白质的食物对补充人体必需的氨基

何为大孝？ 在这个繁星闪烁的世界里，有一种光芒比任何星光都要璀璨——那就是孝心的光辉。它照亮了黑夜，温暖了人心。有一个真实的故事，讲述了一位孝子带着他的母亲走入佛教的神圣殿堂，不仅为她的心灵找到了归宿，也向世人展示了亲情的力量。 在晨曦初照的时刻，在暮色苍茫的黄昏，总有这样一对母子携手同行。他们一起踏足寺庙的每一个角落，虔诚地聆听高僧大德们的教诲。每一次钟声响起，都是他们在心灵深处对彼此承诺的回响：

微食养品牌正规吗，有什么功效？

川大金钟的灵芝孢子粉产品有没有优惠活动？

龙在十二生肖中位居第五，与十二地支配属“辰” 一天十二时辰中的“辰时”，上午七时至九时又称“龙时”。公元除以12余数是8的年份年号，都是龙年。 没近视也看不到！几种奇特的隐形动物，有没有被惊艳到？ 侏儒海马，国家地理2009十大新物种之一。是科学家在红海和印度尼西亚的珊瑚礁中发现的，共5 种新海马物种，所有这些被打上"侏儒"标签的海马身长均不足2.5厘米，是已知体型最小脊椎动物之一。 根据媒体报道，科学家在红海和

芋头不仅味美可口，而且营养丰富。中医认为，芋头有补中益气、消炎止痛等功效。 香蒸芋头 材 料：芋头 500克酱油 1勺素蠔油 1勺盐 1茶匙鲜蔬粉 适量 做 法： 1. 先将荔浦芋头洗净去皮切大块儿。 2. 加入所有调料。 3. 搅拌均匀，让所有芋头都沾满调料。 4. 放入蒸烤箱或蒸锅中蒸熟，大概15分钟。 5. 蒸好后可以再稍加搅拌即可食用。 芡实百合芋头煲 材 料：芡实 1包芋头 1/4个胡萝卜 半个鲜百合 1/2包杏鲍菇 1/2个香菜 1根素高汤、盐、植物油 适量 做

叶虫，学名(Phyllium)，属动物界节肢动物门昆虫纲竹节虫目昆虫。 该属主要特征：体大型，甚扁宽，多绿色，脉纹清晰，酷似树叶；头椭圆，眼半球形；触角，雄虫触角发达，侧扁，栉状或锯齿状，雌虫触角短棒状，咀嚼式口器；前胸较短，近于三角形，中胸长大于宽；前翅革质，雄虫较窄短，约如胸长，雌虫极发达，几乎盖满腹部；后翅膜质、透明雄虫发达，雌虫常退化或消失；各足腿节，有时胫节，呈叶状扩展；跗节5节，尾须一对，扁短而不分节

在快节奏的现代生活中，许多人面临着睡眠质量差的问题，睡不踏实、失眠多梦、心悸等症状严重影响了人们的工作和生活。压力之下，苦不堪言，人们渴望如获新生般的改变。亚洲制药凭借其深厚的研发实力，推出了复方枸杞子胶囊，这款产品融合了枸杞子、大枣、甘草和山楂等传统中药材，旨在补益肝肾，改善睡眠质量。 枸杞子，这种历史悠久的滋补佳品，以其丰富的营养价值和补益肝肾的功效而闻名。大枣，作为一种富含多种维生素和矿物质

在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，失眠问题日益困扰着许多人，特别是处于更年期的女性。针对这一现状，亚洲制药推出了复方枸杞子胶囊，这款结合了传统中医智慧与现代科技的保健产品，以其独特的配方和显著的疗效，成为许多女性缓解失眠症状的首选。 枸杞被视为滋补肝肾、明目安神的佳品。在亚洲制药的复方枸杞子胶囊中，枸杞子被精心提取，其丰富的营养成分如维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于调节人体内分泌，

冬天都是大冷天，加上昼夜的温差特别大，容易影响自己的胃口，消化功能非常低下，身体容易缺少水分，这个时候就需要多喝汤汤水水。 因为汤品需要长时间的烹饪方式，食材的大量营养都在汤里，能够补充蛋白质，维生素和多种营养物质，有助于肠胃健康，补充大量的营养物质，让身体更暖和起来。 推荐几道冬季滋补素汤，抗寒又暖胃，助你一冬不受寒！ 清润祛湿汤 食材：薏米、铁棍山药、莲子、玉米粒、香芹末、盐、调味料 制作过程： 1、

常言道，一个不爱惜自己的人说爱惜他人是天大的谎言！ 就像一个人不孝敬自己的父母，对朋友却两肋插刀能信吗？ 佛说：认敬佛敬师不孝父母是邪恶知见 有的人對他自己的師父，對佛菩薩非常的尊敬，但是對父母語言撞擊，行為逆反，不孝順父母，乃至遠走不理， 這是邪惡知見。 在人生路上，要学会善待他人，首先要懂得善待自己。善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得自在，如果没有了健康，没有了生存的能力，你拿什

康熙二年，有一条渔船停泊于小孤山下，夜闻山神命鬼卒说：“明天有两条盐船来，当沉没捉拿。” 到第二天早晨，果然有两条船到，风波顿作，沉没数次，过了好久才脱离危险。 这天晚上，渔船仍旧停在原处，又听到山神责问鬼使违反命令，鬼说：“我正要拿下时，一船后有观音大士，一船前有三官大士，故不敢接近。” 第二天，渔人追问盐船，盐船人不信，一思索，忽然醒悟说：“有一操舵者持观音斋，一拦头者持三官斋。” 上面老人讲的故

在许多人眼里，学佛修行就是吃斋念佛、持戒打坐，似乎很苦，很枯燥的感觉，尤其是吃素，往往变成了修行的大难题。很多同修总会感觉家人们、朋友们以各种方式阻挡自己吃素，有些同修不顾一切的在坚持，有一些只能所谓的随缘了。我们总会看到有吃素的朋友晒自己的餐饭，清清的稀饭，简单到不能再简单的清炒，或者干脆就是咸菜，仿佛一个苦行僧，而且也博得了很多的随喜赞叹。 一个修行人还讲什么味道呢！做什么样就吃什么样了，什么

“你手里拿的是国产手机，而我们的都是X果手机——你没有资格跟我们在一起吃饭！”这是一次商务宴请时，一位东道主师姐对自己的一位师兄开玩笑时说的话。 虽然当时场面有些尴尬，但大家都当一个笑话说说就过了。后来，有人问这位师兄为什么不买一部高端手机呢？你看某某人单X果手机就两部，并且只要出新的马上就买。 他笑了笑说，我买的手机只要具备打电话、上网等基本功能就可以了，没必要赶时髦！如果我把省出来的钱拿出百分之十

据《虚云老和尚述年自述年谱》记载：“民国六年丁巳七十八岁。春。由观音亭起运玉佛。雇八人舁之。订明送到鸡山。酬费若干。所经山岭崎岖。凡数十日。有前人未经者。某日。行至野人山。舁者疑玉佛中有金珠钞票。乃置佛地上。言力不胜举。 要加价数倍。慰勉之。更声势汹汹。似将不利者。 予度不可理喻。瞥见道旁有一巨石。重约数百斤。 怡然语舁夫曰。“此石与玉佛孰重。”众曰。“二三倍之。”予两手举石离地尺许。群咋舌。乃婉谢曰

2021年8月，重庆。 消防员小哥哥放下梯子，下河道救援被困的两只狗狗，狗狗太聪明了，知道是来解救它们的，在下面不停摇尾巴。 等消防员下来后，两只狗狗都很乖，不争不抢，耐心等待不争抢，配合消防小哥哥顺利把它们转移到安全地带。 网友：众生皆有灵。

中医认为，人体要顺应四时阴阳的变化规律，故在秋冬之际应顾护阴气，使其收敛潜藏，以为来年生发奠定物质基础。 你们发现没有？夏天里自己身强体壮，感觉哪哪都充满力量，可自打入秋以来，就感觉自己变虚了，尤其是女性朋友们——手脚开始冰冷，感觉气虚无力，动不动就感冒，而且还常常犯困！ 这正印证了一句古语：一夏无病，入秋三分虚。　　 夏季自然界阳气旺盛，人体与自然界相交融，也随之阳气充足。而《黄帝内经》有云：“阳密

今日素菜分享罗汉斋 所需食材：竹笙、金针菇、白玉菇、蟹味菇、西兰花、胡萝卜。调料：素蚝油、生抽、老抽、蘑菇精。 制作步骤： 1、竹笙剪掉头尾用水泡软，再把金针菇、白玉菇、蟹味菇切去根部。 2、胡萝卜切条，西兰花用小刀一朵一朵摘下洗净备用。 3、把金针菇、竹笙、胡萝卜、西兰花一起焯—下水，旺火起锅热油把白玉菇、蟹味菇炸至金黄倒到油篱上滤油。 4、锅底留少许油，倒入刚焯水的原料，翻炒一会再倒入白玉菇、蟹味菇，加入

视频中的小鸟，以细小的树枝和草作线，用嘴把树叶一针一针的缝起来筑巢，其细致灵活的嘴上功夫令人惊叹！ 缝叶莺，属于鹟科(Muscicapidae)莺亚科(Sylviinae)缝叶莺属(Orthomus)。缝叶莺是一种出没在东南亚的鸣禽，从印度到菲律宾(Philippines)，再往南直至东印度群岛(East Indies)都会发现它们的踪迹。 缝叶莺共有九个品种，它们大约长为11厘米，头部呈橙黄色，尾部呈灰白色。缝叶莺以它们独特的筑巢法而闻名，被人们誉为"裁缝专家"。 缝叶莺先选择

茼蒿炒香干 所需食材：茼蒿50克、豆干2片、红椒1个、生姜小块、油、盐、鲜蔬粉适量 制作步骤： 1、 把茼蒿洗净切段，豆干切片； 2.生姜切碎，红椒切丝； 3.大火，炒锅倒油，放入姜末炒香； 4.把豆干放入翻炒； 5.放入茼蒿炒软，加点水，焖一下； 6.把红椒丝放入炒软； 7.加点盐和鲜蔬粉调味即可。 西芹百合炒腰果 所需食材：西芹200克、百合50克、腰果20克、鲜蔬粉适量、盐2克、油2克 制作步骤： 1.西芹洗净切片，百合洗净切去底部，一瓣瓣剥下后

竹荪(Dictyophora indusiata (网页链接Pers) Fisch)又名竹笙、竹参，常见并可供食用的有4种：长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为"雪裙仙子"、"山珍之花"、"真菌之花"、"菌中皇后"。 竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列

秋高气爽，又是中秋，在这人月两团圆的佳节，走亲访友，互赠月饼，是中国人必不可少的传统。月饼花样层出不穷，家人相聚习俗却不曾改变，口中尝着千滋百味，心里装着满满亲情。 除了月饼，中秋更是时令鲜果成熟的时节，不必大块朵颐，无须鱼肉肥腻，几盘新鲜果蔬，几块美味月饼，一壶香茶，长空明月之下，一切尽在秋秋高气爽，又是中秋，在这人月两团圆的佳节，走亲访友，互赠月饼，是中国人必不可少的传统。月饼花样层出不穷，家

如果你已决定吃素，那就不要因身边亲友的攻击、指责或嘲笑而改变主意。若人人皆可吃肉，吃肉并不算什么，肉食主义者也就不致攻击素食主义者了。——列夫·托尔斯泰 提到列夫· 托尔斯泰，几乎无人不晓他那名震天下的文学巨著：《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》。与很多从小生活在贫民窟与战乱困境中的作家不同，他是一位真正的“富二代”，并且出生在贵族世家，家族是地道的“富贵显赫”。 后半生的托尔斯泰开始食素，放

今日素食分享第一道凉爽清脆的拌黄瓜 材 料：黄瓜2根、熟芝麻少许、姜末适量、香菜2~3根、辣椒2~3个、陈醋适量、盐适量、芝麻油少许。 做 法： 1、黄瓜洗净，拍一下，再切块。 2、切辣椒段，切香菜段。 3、黄瓜、辣椒、姜末、香菜放在一个容器，加调料拌匀即可。 今日分享第二道芋头红烧 材 料：芋头6头、白糖少许、酱油适量、老抽少量、食盐、香菜碎少量做 法：1、将芋头去皮冲洗干净，切滚刀块 2、锅内坐水，将芋头加入煮至七八成熟捞出