乐清心理咨询吧
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    还记得电视上说着“哪里不会点哪里!So easy!”的那位“点读机女孩”吗? 近期,一则来自网易新闻,标题为《“点读机”女孩自曝患PTSD,本校保研却无缘毕业典礼,成最大遗憾》的报道让她再度进入我们的视野: “点读机女孩”高君雨自曝患PTSD,也就是所谓的“创伤应激后遗症”。她表示,即使考上大学也依然没有逃离‘备战高考’的状态,在学校的压力太大了,大学4年更是不停地学习,精神一直处于紧绷状态,日常生活除了学习便是学习,熬
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    青春期是一个人成长过程中极为重要的阶段,但同时也是一个容易产生心境障碍的时期。青春期孩子的身体和心理都在经历巨大的变化,这可能导致他们出现情绪不稳定、情感波动大、情绪低落等问题。温州海之莲心理咨询专家黄秋杨建议以下方法有助于疗愈青春期孩子心境障碍 首先,家长应该与孩子建立良好的沟通和信任关系。家长应该积极倾听孩子的心声,尊重他们的感受,并提供必要的支持和帮助。在家长的关怀和陪伴下,孩子会感受到自己
    遇见 5-9
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    讨好型人格是指一个人为了取得他人的认可和喜爱,而不断迎合他人的需要和期望。这种人格特质可能导致个人长期处于被动状态,感觉难以真实表达自己的想法和情感。然而,通过心理咨询,讨好型人格可以得到疗愈和改善。 首先,心理咨询可以帮助讨好型人格的个体认识到自己的行为模式,并理解这种行为模式的起源。了解这一点有助于他们意识到他们为什么感到无法真实表达自己,并探索其他方式来满足自己的需求。 其次,可以通过认知行为
    遇见 5-8
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    从心理学的角度来看,孩子可以在面临各种心理困难时寻求心理医生的帮助。因为心理困难可能会影响到孩子的学习、行为、情绪、人际关系等方面的发展。 8岁的孩子通常已经有了比较完善的语言表达能力,他们能够表达自己的感受和想法,也能够理解医生所说的话。当孩子出现情绪问题、行为问题、学习问题等困扰时,家长可以考虑带孩子去看心理医生。 心理医生会通过与孩子交谈、测试等方式来了解孩子的问题所在,然后根据孩子的情况制定相
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    性格极度敏感的人在人际交往中经常会感到困惑、焦虑或受伤。他们可能会把他人的言行视作攻击或指责,或者过分担心自己的言行会被他人否定或批评。这种心理状态可能会给他们带来不少痛苦和不便,但是通过一些方法和策略,他们可以缓解这种情况,更好地处理人际关系。 一、接受自己的敏感性 首先,对于极度敏感的人来说,接受自己的敏感性是很重要的。我们需要理解,每个人的性格和心理特点都是独特的,敏感性也不是一种缺陷。正视自
    遇见 5-5
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    近日,由温州海之莲心理医学研究院与杭州海之莲心理医学研究院共同举办的国家心理健康指导师认证培训班正式开班。本次培训为期一个半月,每周一次不同时间举办,旨在为广大心理学爱好者提供一个学习、交流和提升的平台。也帮助有志于心理健康事业的家人们开启之路。 本次培训班邀请了国内知名心理学专家、教授以及心理医学界的权威人士担任讲师,课程内容包括心理咨询与治疗、心理测量与评估、心理健康管理等多个方面。学员们将系
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    5月1日,乐清新华书店、乐清海天心理咨询中心联合举行了新华研学2023年升级版活动,通过小小图书管理员职场体验结合人际关系情商训练,该活动旨在帮助孩子们更好地理解人际关系和情商管理等方面的知识,以提高他们的情商和人际交往能力。 在这次活动中,孩子们通过参与多种活动,包括情绪管理小组讨论,探索了人际关系沟通同时他们也在新华书店的帮助下成为了小小图书管理员,学习了图书分类、摆放、介绍图书等技能,增强了他们的自
    遇见 5-4
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    当一个人对别人碰动他们的东西感到愤怒时,可能是因为他们认为自己拥有那些物品,而这些物品代表了他们的价值和身份。因此,当别人未经允许动他们的东西时,这会触发他们的自我价值感受到威胁,导致愤怒的情绪。 此外,过度的控制欲望也可能是一个人对别人碰动他们的物品感到愤怒的原因。当一个人感到自己无法控制周围的事物时,他们可能会试图通过控制物品和环境来获得一种虚拟的控制感。因此,当别人未经允许碰动他们的物品时,
    遇见 5-3
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    心理疾病的诊断需要由专业人员来进行。在日常生活中,人们容易觉察不到或低估周围人的心理疾病。即使是严重的精神分裂症,在阳性症状不太突出的时候,也可能只是被周围的人认为想法、行为等比较奇怪。像抑郁症这样以病患的主观痛苦为主的心理疾病,更容易低估患病程度。
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    我在咨询室里会和很多的青少年工作,我会看到这样的情况,一个孩子可能拥有很好的学习成绩,靓丽的外表,或者非常优秀的技能才艺,但孩子的内心深处却是空的。 他不知道自己要什么,也不知道努力读书学习的意义是什么,更不知道自己真实的喜好是什么,每天只是按照家人或者社会对他的期待而去做什么,当你让他为自己的人生思考的时候,他们却是茫然不知所措的。 所以当一个人没有找到自己的热爱,就意味着他这一辈子白活了,但你说
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    乐清心理咨询师徐玉亭分享到,需要进行心理咨询的孩子可能有以下情况: 行为问题:孩子有长期的行为问题,比如暴力行为、攻击行为、偷窃行为、吸毒、酗酒等,这些问题会影响孩子的生活和健康,需要进行心理咨询和治疗。 情感问题:孩子可能会有抑郁、焦虑、情感失控、自闭症等情感问题,这些问题需要专业人员的指导和治疗。 学习问题:孩子在学习上可能会出现问题,比如学习困难、记忆力差、注意力不集中等,这些问题需要进行专业的
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    青少年手机成瘾、不愿意上学、喜欢躺平等问题可能涉及多种心理因素,温州心理医生,温州心理咨询师,温州海之莲心理咨询中心青少年心理专家黄秋杨分享: 社交焦虑:现代社会要求个体要具备社交能力和社交技能,但是对于某些青少年来说,面对社交场合和人际关系可能会感到不安和不适,而手机成为了逃避现实的方式。 抑郁情绪:一些青少年可能会因为各种原因而感到失落、无助、绝望等负面情绪,而手机成为了缓解情绪的方式。 学习压力
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    青春期是人生中一个重要的转折点,身体和心理都在发生巨大的变化。 在这个时期,青少年往往会面临很多挑战和压力,比如身体形态的变化、学业压力、同伴关系、家庭矛盾等等。这些因素都可能导致青少年出现厌学现象。 以下是一些可能导致青少年出现厌学现象的因素: 生理因素:青春期孩子身体和大脑正在发生变化,这可能会影响他们的注意力和学习能力,导致他们感到疲倦和不专注。 学习环境:如果学生所处的学习环境不好,比如教学方
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    如今这个时代,越来越多的人有焦虑情绪甚至发展成焦虑症,这背后原因可能包括遗传因素、环境压力、心理创伤、化学物质暴露等.不同的个体受到不同程度的这些因素的影响,从而导致焦虑症的发展。 应对焦虑症,子夫先生创立的朴素心理学有以下几个方面的处理方案: 认知重构 朴素心理学认为人们对自己、他人和世界的看法是有偏差的,这些偏差可能导致焦虑。认知重构的目的是帮助个体发现这些偏差,并学会更加客观地看待事物。例如,当一
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    4月4日下午两点,在乐清市妇女儿童中心召开了“青少年身心健康赋能未来”论坛,本次论坛由乐清市心理咨询师协会、乐清市轮滑运动协会、金色雨林学力能力中心三家机构联合举办,旨在守护青少年身心健康,达到以心育心,以体育人的目的,本次大会由乐清市心理咨询师协会秘书长熊小辉主持。 主持人:熊小辉(乐清市心理咨询师协会副秘书长、国家认证心理咨询师) 当今的大环境,导致越来越多的青少年处在亚健康的状态,由乐清市心理咨
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    徐玉亭是乐清心理咨询师协会会长,他对心理学的成长之路有着自己的见解。以下是他的观点: 心理学作为一门学科的起源可以追溯到古代希腊,但它直到19世纪才成为一门独立的学科。在心理学的早期发展中,主要是通过研究人类行为和思维来理解人类的内在世界。这些早期的心理学家包括威廉·詹姆斯、约翰·华生和西格蒙德·弗洛伊德等人。 随着时间的推移,心理学逐渐分化为不同的分支,包括认知心理学、社会心理学、发展心理学和临床心理
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    对于青少年抑郁情绪是否需要药物治疗,需要根据具体情况而定。 抑郁症是一种严重的心理疾病,青少年期是抑郁症高发期。一般来说,对于轻度或中度抑郁症,建议采取非药物治疗,如心理治疗、认知行为疗法等。对于重度抑郁症或病情持续时间较长,药物治疗可能会是更好的选择。此时,药物治疗应该由专业医生进行监督和管理。 特别重要的事,通常青少年群体发生抑郁情绪障碍,都不属于药物治疗范围,但是家长和教师会因为对孩子们的反应
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    经常有人会这样问,心理咨询能解决什么问题---- 心理咨询能调节我的孩子学习不好的状态吗? 我想赚很多钱,心理咨询能帮助到我吗? 我不想要压力地活着,我想家庭和睦,能预约心理咨询吗? 是的。 为什么这样说呢? 所有问题的背后都隐藏着一个人对人、对事的认知、看法和理解。 当一个人明了自己大脑所持有的固有思维的时候,也是重新梳理、认识、理解自己的时候,当一个人有了这一层次的认知,了解自己矛盾、困惑、迷茫的“源发地”
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    最近经常有些来访者的家人会通过微信联系我,他们担心来访者,自己也变得很焦虑烦躁,会反复的问咨询师,来访者的情绪和所呈现的行为问题什么时候能好. 但是很多人不太了解心理问题的起因,它不仅仅只是在处理单纯的一个事件。它的形成并非一朝一夕,与原生家庭,成长经历,性格特质,学校教育,创伤事件等等因素综合影响有关。 咨询师协助来访者解决心理问题,需要一个不同的过程,在时间上,来访者需要有一个心理准备,依据不同的
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    挫折感是每个人熟悉的感受,只要欲望和现实产生了矛盾,就会在心理上出现本能的应激反应,比如压抑、否认,这就是心理防御机制。 因此,我们每一个人都会有意无意地运用心理防御机制,来保护自己内心的安宁。 在个人发展的过程中,所经的生活训练大部分都是为生存和安全感而做准备, 因此,自我防御不但必要,而且可取,可是如果过度防御,人们就会无法开放自己,妨碍自我的健康成长。 良性的防御机制和不良的防御机制,会给不同的
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    很多来访者总说,自己很容易受到环境和其他人的影响,只要在一个压抑的氛围里,内心就烦躁不安,或者身边的人的一句话或者一个眼神,她都会过度敏感,总觉得别人在议论和内涵她,总会被这些莫名的思绪和负面情绪而影响。 所以过于敏感的人需要保护好自己的能量磁场,如果你的情绪频率过于波动,就需要反思一点,你的内在世界是否缺乏力量,当你依赖于外在和他人,就等于你交出了自己的力量,让外在世界来掌控你的喜怒哀乐,自然你
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    很多人在某一个阶段里,容易沉浸在负面的情绪里,什么也不想做,不想去思考,空虚无聊,死命的刷手机,看视频来打发时间,沉溺在某种停滞的情绪里,但内心依然是焦躁不安,自责恐惧的。如果打破这样的情绪僵局呢? 去觉察自己处在什么样的状态里,当你内心匮乏无助时,你的所有注意力都在外面的世界,渴望得到外在世界的人事物给予自己安全感和幸福感,一旦得到无视和否定,内心就会陷入更大的悲伤和绝望里,容易被情绪带入到深渊
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    去年一位高中男生的失踪事件一直牵动着我们的心,媒体每隔一段时间都有一些匪夷所思的报道出来,但我作为一名心理工作者,我却感觉到这些看似最复杂的论断并不一定是真实的,也许掩藏在男孩内心深处的痛苦和压力是把他推向绝望的深渊,笔记里的最后那句话“如果我不活了,将会变得怎么样?” 不知道有多少人能理解那刻他内心的绝望和无助,才会如此决绝的选择以最惨烈的方式来结束生命。在前几天,一个大男生坐在我的咨询室里,撩
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    一般去医院看感冒的流程是:挂号、门诊、开药,最多再挂个点滴,然后回家吃点药,就可等待病好。 所以,很多人误以为,心理咨询应该就是像看感冒一样,看个门诊,回家休息两天,就差不多了。 其实,这是误会。 当一个人心理出现问题,像感冒一样,一般情况下,也会自愈的。 但是,当一段时间不能自愈,而且影响到日常社会交往与工作生活、需要心理咨询或就医时,说明心理问题已经相对明显或比较严重,只靠自己努力,已经无法恢复的
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    一段婚姻,有很多喜怒哀伤,也有很多幸福快乐,那么在婚姻当中的,这些快乐也好,哀伤也好,痛苦也好,到底是什么原因导致的呢? 今天我做了一个个案,是一个丈夫,带着妻子而来的,他的咨询诉求是,来确诊妻子有人格障碍!那这一对咨询来访者走进了咨询室里,这位丈夫滔滔不绝的讲述者自己的起自己的状况,婚姻的状况,和对方的一些状况。听起来似乎这位妻子已经非常非常不可理喻,在他认为这位妻子可能出现了某些心理问题,人格
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    爱的序位与生命关系 人们总是在不同的思想维度活着,并且都会觉得自己的认知和想法是最好的。这是一个独特风景的世界,因为各种自我在交际,各种人格在互动,也就会有各种社会现象在发生。 但是不管因何种方式活在这个世界,其实本质没有对错,本性没有好坏。只是价值观不同,思想维度不同,个性各不相同。她们的本质都在遵循爱的序位在发展,如果尊重了爱的序位,那么一个家庭,一个孩子,一个企业乃至一个国家也就是和谐一些的。
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    心理学发展到今天,非常的热门,也受到社会和政府的重视,因为整个民族,都进入了一种文化缺失导致的心灵动荡的时代。那么心理咨询师呢,也孕育而生,成为了一个香饽饽,到底在心理咨询过程当中,是咨询师真的有能力、智慧和技术来帮助我们的来访者?心理咨询到底靠什么来触发来访者的心念,一念之转或者情绪改变,又或者某些问题的疏通疏导和解决。 今天早晨,我和温州心理咨询行业协会副会长共同探讨关于有些在青少年咨询过程当
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    温州心理咨询中心专家林仕锟会长出席北京举办中国传统文化论坛并安排了发言致辞,同时北京之行与各路优秀者遇见交流心理学与传统文化的发展事业。
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    如何做人会值得被人们尊重,如何做事会受人共鸣!这个话题一定很有意义,因为太多人忽略了怎么对待自己,从而失去了和他人互动的灵魂品质。 今天一位弟子来访,我们谈及在关系中的有些话题,做人这件事和做事这个活,确实人们在平常自我意识中忽略,或是在原生家庭出来的某些模式的问题。如果一个家庭成长中创伤依旧存在,那么这个生命就会带着这种模式,来到现实生活中,并且投射出来成为做事做人的底片! 这是很有意思的模式投射
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    心理咨询笔记 温州海之莲心理咨询中心青少年专家咨询师--黄秋杨 ~思维盲区~ 当你沉浸在自己的思维盲区里面,你所看到的世界是片面的,扭曲的,你会创造所有的痛苦体验,而茫然不自知。打破你的思维认知,才能看到新的希望…… 完成一周心理咨询个案,回程途中有感~
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    温州心理咨询师是如何搞定“心理问题”?① 婚姻背后的家族动力 每一个生命都会为自己人生成长过程中遇到烦恼而困惑,当你持续发生情绪困惑时,切记不要一个人坚持哦,必须找到突破的瓶颈。一个抑郁症十几年的女性来到我们温州心理咨询中心,接待的是我们协会会长林仕锟老师,他深度了解了这位女性的家庭成长经历后,发现原生家庭对她的创伤巨大。因为她从小就失去了母亲,这个女性是被后妈和亲生父亲带大的。那么这样的生命经历,

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