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18“青岛同城生活”微信公众平台，欢迎大家微信关注。如果有通过该微信平台发布信息的需求，可以在通过微信关注平台后直接给平台留言。 微信搜索： “青岛同城生活”或“qdtongchengshenghuo” 或直接扫描下方二维码关注。
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0今日将对该俱乐部多余帖子进行删除。 即日起再有违规，将彻底清理该俱乐部在本吧的所有宣传帖子。 希望大家严格遵守吧规，杜绝再出现此类情况， 吧规可以点击本吧“精品贴”栏进行查看。
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61一楼度娘
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63欢迎大家加入交流
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71，同一个贴吧号，同一个健身房，在贴吧首页最多只允许出现两个帖子。 2，最近也有很有多在吧里宣传各种Q群的，将视具体情况决定是否保留帖子。 3，本吧是健身类贴吧，吧内有关于非健身类的内容，将视具体情况决定是否删除，建议大家如果要发布与健身无关的话题内容，可以去别的相关性质的贴吧里发布，如，你要发布美食类内容或广告，可以去青岛美食贴吧发布。 4，违反吧规处理方式:删帖，封号。多次违规者删除所有在本吧发布过的帖子
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3一楼度娘
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1本群是青岛市52健身会所的一个交流群，来的都是朋友，群里会定期组织线下聚会活动，爬山，骑行，野炊，真人CS等活动，非盈利性的群体，只为交些朋友，互相鼓励，早日拥有魔鬼身材。并且，群里有许多教练以及减肥成功人士，相信有良好的经验以及方法可以传授与借鉴。 青岛市52健身专用群---133182972
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1青岛健身qq交友交流群。百度贴吧青岛健身吧qq群。188034290 欢迎大家加入交流。
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41欢迎大家把自己店的名称、详细地址、特色、各种联系方式登记在本帖，这样既可以加强宣传，也方便了吧友们的查询。另本帖禁止发表图片。欢迎有意者跟贴。
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14各位久居吧内的朋友对这个吧有什么建议，或者觉得吧内存在哪些方面的问题，说出来一起讨论一下吧。本人新官上任，不为点火，只求支持。
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0根据少年儿童运动的解剖和生理特点 1儿童骨骼承受压力和肌肉拉力的能力都不及成年人，骨骼易发生弯曲变形 2有些运动项目如乒乓球，羽毛球，投掷运动或跳高，跳远等肢体负担是非对称性的，投掷跳腿负担重，自行车，射击技术训练不能太集中 3少年儿童脊柱生理弯曲成年人小，缓冲作用较差，在坚硬的地面上反复进行跑 跳离练习（长期在坚硬的地面上进行跑i，对下肢骨的骨化点产生过大和频繁刺激，易引起过骨过早闭合和诟软骨的损伤，从而
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
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