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如题

茉莉花茶，又叫茉莉香片，“在中国的花茶里，可闻春天的气味”。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是 通 常 说 的 “ 春困”。花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫

快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　7：00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。不宜喝凉水，以免对胃部造成刺激。还可以练习叩齿100下，或者张嘴

公司员工正在全封闭无菌室内加工生产颗粒类药品。 　河南宛东药业有限公司产品包括片剂、颗粒剂、中药饮片、中药提取物等7个剂型，69个品种，是河南中成药和药酒生产基地。

· 补充水分 　　从睡前喝的最后一口水到晨起，之间有七八个小时你完全没有水分进入体内，而晨起还要排除些水分。身体急需水分的时候，这时候来一杯，刚刚好。 　　· 促进排便 　　宿便滞留在体内过久，没有足够的水分软化它，就会造成便秘的现象。所以晨起喝水极其有必要，如若水分得到补充，便能刺激肠蠕动，促进排便。 　　· 稀释血液 　　晨起血液的浓度比较高，便便的颜色也会比较黄，如果这时候喝一杯水，便可增加血容量，稀释

美国西奈山医学院与河南宛东药业合作签约仪式在北京成功举行，美国西奈山医学院中草药治疗过敏与哮喘研究中心主任李秀敏教授、河南中迈集团董事长曹相春出席签约仪式。 签约仪式上，李秀敏教授对宛东药业目前在医学研究、医疗科技研发创新及医药生产销售方面所取得的成就表示赞许，双方将不断深化合作，资源互补，共同为中美两国医药领域的健康发展营造良好氛围，真正达成双方的和谐共赢。曹相春表示，双方此次合作将极大的提高河

　一旦知道自己有口臭，就会不敢跟别人说话，会对我们的心理造成较大的伤害。所以，要尽早治疗，恢复你的自信。 　　对于暂时性的口臭，就提醒大家尽量不要吸烟、喝酒等，避免这些导致口臭的行为。 　　如有可能引起口臭的口腔疾病，如未治疗的龋齿、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗，控制菌斑，避免造成更严重的问题。 　　并且，还要做到以下几点： 　　加强口腔卫生 　　①正确刷牙。有条件饮食之后都

冷水下锅。骨头下锅前，要先洗净，再焯水。焯水能去掉脏东西，去掉血沫，去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅，冷水要一次加足，并慢慢地加温，大火煮开后改用小火熬制2小时，蛋白质才能够充分溶解到汤里，汤的味道会更鲜美。 　　找好搭档。炖骨头汤时搭配蔬菜，不仅增加营养，还能使其味道更好。比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效，和排骨一起煲汤能健脾开胃；玉米气味清香，跟排骨一起煲汤，有助增加食欲，减轻油腻感；海带含褐

春季到来，咋暖还寒，早晚温差大，对于小婴儿来说，因为免疫力低下，在春季更容易生病，因此家长们在春季一定要做好宝宝的护理工作。 　　1.适宜的室温 　　早春时节，咋暖还寒，室内温度较低，家长要注意在温暖的天气时开窗通风，暖风的进入可以将室内的凉气换出去，但要注意不要让宝宝直接接触对流风，以免着凉感冒。如果室内温度较低，可使用空调或电暖器增加室内温度，室温宜保持在22-24度。 　　2.相对减少衣被 　　天气逐渐变暖

哪些人不宜喝酸奶减肥 　　1、肠胃不好人群 　　有许多人原本对于奶制品都能够有良好的吸收，但是之前如果曾经进行过胃肠道手术的人群，加工食糜的能力降低甚至失去，对于酸奶等等这些富有营养又属于流质的食物是不能够吸收的，所以就会直接进入到小肠里，可能会引发空肠膨胀等其他现象，会导致其出现腹泻呕吐等情况，所以肠胃不好的人群是不适合喝酸奶减肥的。 　　2、糖尿病人群 　　酸奶是如何制作而成的呢，在制作的过程中主要的

　癫痫是一种慢性脑部疾病，治疗周期较为漫长，突然发作的危害往往会给患者带来意想不到的伤害。那么我们应该怎样预防癫痫的发作呢? 　　生活上要注意： 　　1.患者要按时服药，按量用药，按医嘱用药，不要自行减药或换药停药，因为这样会引起癫痫连续的发作。 　　2.患者在日常生活中要避免情绪激动和劳累，不要从事危险运动如登山，游泳，驾驶等。 　　饮食方面要注意： 　　1.多吃含钙量高的食物，因为患者多次发生煽痈，常可引起低

　五类人有肠功能低下的风险 　　老年族老年人随着年龄的增加，代谢的放慢，饭量也会随之减少。他们喜欢吃一些清淡和容易消化的食物，这就表明其肠道的功能在下降、在衰老。此外，有害菌、益生菌比例发生失调、不平衡，还容易出现便秘、腹胀等现象，包括一些肿瘤疾病的高发。 　　 　　酒桌族如今，每逢周末，大家都喜欢聚一聚。在聊天叙旧的同时，延长了吃饭的时间，大量高热量的食物进入体内，加重了代谢的负担。久而久之，脂肪堆

三叉神经痛人称"天下第一痛"，发病表现在面部的三叉神经分支范围内突然出现的一种反复发作性、短暂的剧烈疼痛，无感觉缺失等神经功能障碍。其疼痛感受和牙痛类似，因此常被误以为是牙痛。 　　 　　以下三点可以帮助我们鉴别三叉神经痛和牙痛： 　　1 、如果服用了普通的止疼片后，牙疼仍然不见好转，而吃卡马西平后却有效果，那么则排除是牙周等炎症性的疼痛，而是神经疼痛; 　　2 、在检查过程中，如果没有发现龋齿、牙周炎等

喝醉酒无论是对自己或是对他人都会带来不必要的麻烦。喝酒伤身人人都懂，喝酒累事也是很多人痛恶的。年关将近，很多人应酬、聚会也多起来，一不小心多喝了两杯，我们该怎么解酒呢？ 　　1.果糖解酒 　　专家认为含果糖多的饮品才真正解酒，目前的研究认为果糖是唯一一种对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用的营养物质。因此，如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，蜂蜜水是首选，因为蜂蜜中含的大部分

很多人以为怀孕后胎儿是在女性体内，只要女性注重营养，男性可以想吃就吃，无所顾忌。其实，这种观念是错误的。新的生命起源于精子与卵子的结合，男性的体质对精子的质量有着重要的影响，一味地只强调女性如何增加营养、增强体质就有点偏狭。男性在孕前沣重身体健康，有利于精子生成和成长的要求。准备要孩子的夫妻需要注意了。准爸爸补充也要做好准备，男性补充营养同样重要。 精液是由精子和精液浆共同组成的。精液浆有以F二项功

　茶叶中含有儿茶素和咖啡因等物质，能够加快血液循化，提高代谢，消减脂肪，有很好的减肥功效。不过喝茶要达到减肥的效果，茶多酚需要达到一定的量。因此，每天只喝一小杯淡茶是不能减肥的。减肥需要喝浓茶。但是浓茶中的咖啡因等成分会让人兴奋。为避免失眠，晚上最好不要喝茶。那冬天喝什么茶减肥好呢？冬天寒冷，肠胃容易不适，最好喝一些能够暖胃的茶。下面小编就介绍几款暖胃减肥的茶。 　　1.红枣茶 　　红枣性平，味甜醇，

　冬季是滋补的好季节，在冬天的时候人们往往都会炖上好多好吃的来犒劳滋补自己，不过在吃的时候也不能忘记要注意胃的保养。那么冬天养胃吃什么好呢？下面我们一起来看看吧。 　　冬天吃什么肉养胃 　　羊肉：还有就是羊肉，性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。 　　猪肚： 猪肚即猪的胃，

　秋燥感冒是感受触冒风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。 　　此种感冒治法以祛风解表宣肺为主，按摩风池、列缺、迎香这三个穴位可以在一定程度上缓解不适。 　　风池穴 　　风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。 　　风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。 　

　1．淋浴。洗澡10分钟身体吸收的氯气是饮用1加仑（约3.8升）同样水的100倍。如果不过滤、不通风，有毒氯气就会严重污染室内空 　　对策：美国“奥巴马总统癌症小组”建议，安装饮用水和淋浴水过滤器，有助防癌。 　　2．地下室。除了致癌物氡气之外，地下室还可能存在其他空气污染物。比如，即使是密封的油漆罐也可能泄漏出挥发性有机化合物。 　　对策：将用不了的油漆送给邻居或相应回收机构处理。新油漆罐有可能会释放挥发性有机化

　1、闭目养心 　　 　　在日常诸事纷扰、头昏脑胀时，找一清静之地，正襟危坐，双目闭合，眼睑下沉，调匀呼吸，意守丹田。良久则头脑清醒，心平气和，心静如水，烦恼渐渐消失，进入静谧祥和状态，机体阴阳气血通达顺畅，心理平衡，情绪愉悦，头脑清晰，浑身轻松。 　　 　　2、闭目降气 　　 　　凡遇愤愤不平或遭受屈辱，于暴躁难捺之时，要理智地控制情绪，离开是非之地，闭目思量。同时用自己的双手食指轻轻压在眼睑上，微微揉搓

　　老年人午睡可解除大脑供血不足而产生的疲劳，让大脑得到休息，是及时弥补大脑供血不足的重要措施，特别是在炎热的盛夏。 老年人夏季午休时间勿过

冬天吃火锅，那是相当的温暖！尤其是各种食材经涮煮以后，热乎乎的，饱在胃里，暖在心里，让人身心舒畅。但是，大吃大喝之后，咱们的身体就会提意见了

　　科学家曾作过调查，发现多数优秀运动员都有良好性格的修养，其主要 表现在性格开朗、情绪稳定，有很强的自制能力，能应付各种突发情况。这 种良好

在春天，由于气温逐渐变暖，时冷时热，人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化，加上工作紧张，休息不好很容易“上火”。 “上火”在临床表现为口腔溃疡

久坐不动易腰酸背痛，这是大家都深有体会的，尤其是光鲜亮丽的上班族。那么上班族如何缓解腰酸背痛呢?今天小编给大家推荐几个可在办公室内做的健身动

春天，万物复苏，气候由寒变暖。古人云，天人相应，作为与大自然息息相关的人来讲，在饮食上应注意以下“三春”的不同。 　　第一，早春。早春，阴寒

　　第一，宜食猪肝粥。配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用

维生素是人体新陈代谢必需的物质，是我们每个人的健康要素。人体一旦缺乏维生素，相应的代谢反应就会出现问题，从而产生维生素缺乏症。缺乏维生素会让

有人说，水还不简单么?饮水不就是解渴吗?可是，我们对于水究竟了解多少? 水对生命究竟意味着什么?不同的饮用水对人的健康和长寿究竟产生什么样的影响?