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518我的心路历程! 我曾经是一个有着十年的强迫思维的患者,因有了这个机缘导致在渴望自救不断的摸索从而超越的过程中成为了一名合格的心理咨询师。现在回想一路走来虽然期间不乏挑战与困惑,但我亦同时深深得感恩正因为强迫思维,从而让我接触到了心理,从此与心理学有了不懈之缘。我通过努力考取了国家二级心理咨询师资格证书,并通过咨询逐步让自己慢慢康复。这一路充满了艰辛,磨难,同时收获了成长和喜悦! 我是在一个中产阶级家
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1202万字长文说透强迫症:强迫症,到底是个什么鬼? ——通俗说清强迫症的来龙去脉和解决策略 文/吴桐 一、强迫症是什么 现在很多人动不动就说,我有强迫症。比如说,我走路老爱数路边的树,或者说,我吃饭的时候,必须先把筷子撮一下菜,然后再开始吃饭,觉得这样吃有仪式感。再或者,开车出门,必须要带一串佛珠,觉得那样更安心。 其实,这些都不是强迫症,这些只是你的一个习惯或者说是偏好,真正的强迫症是什么呢?顾名思义,强迫症
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103公益分享给各位强迫症吧友一本治愈性的书籍——《强迫症和森田疗法知识一本通》,希望可以帮助更多罹患强迫症和其它焦虑障碍的朋友走向康复。
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210我为什么这么说,书都看过了,贴吧也看了很多年,佛道也懂,康复过,反复,康复,反复,,,,身处迷雾中是最难明白的,,,任凭过来人讲多少大道理也无用,不是不明白,是做不到,,无论如何,心一直处于对抗状态,带着痛苦去做事,确实没错,但是这种痛要到什么程度,,自己想想,是不是任凭什么痛都可以带的住,痛到顶点就物极必反,就会产生怀疑,怀疑是否需要继续带着痛苦坚持,痛到实在无法忍受,轰然倒塌,内心一下子放弃,
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78一,不要把强迫症当成“病” 强迫症不是器品质性疾病,目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式,喜欢把心理问题命名为这个病,那个症的,这样会使很多“神经症”的朋友一看到自己是强迫症,或是社交恐怖症,觉得自己是个病人,有病那要治疗啊,不然会更加严重的,且他们认为自己是一个病人,然后很多不能完成的目标,没有做好的事情,最终给自己找个合理的借口,因自己有强迫症,不然我肯定会做得很好的,在我的咨客当中经常有人说,要不是我
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585我妻子患强迫症7、8年了。其间曾用过帕罗西汀、罗拉、百忧解和氯丙咪嗪等多种药物,目前服用舍曲林。有些见好,但程度不显现。 因为她自己每次洗手都要花费很长时间,所以几乎不作任何事情,我成了她生活的手杖,她占用了我的全部时间。 这些年间,我们不但换用了许多药物,也翻阅了很多有关书籍和文章,但很多问题依然迷茫。 今天我不想说的很多,尽管我有很多想说的话,而是想交朋友,多了解了解,因为虽然是同样的病,但肯定在表
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80别人说我活得很累,可是我已经习惯了这样的生活。
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202朋友们,请打开一扇门,让自己回家,并对自己说声对不起 同时,也对自己的心,自己的大脑,说声您辛苦了,在自己离开的日子,是心\脑陪伴呢你 不管怎样,在自己离开的日子,是心\脑指引着自己前行,虽然路上多有波折,但我想心脑已经尽力了,起码现在你还活着
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459这个世界上有这么一群人: 他们因为害怕感染疾病,从而每天数小时地洗手、洗澡,哪怕直至皮肤溃烂; 他们因为担心遗漏,于是每次出门或离开之前都要花上数小时来检查手机、钱包,眼看时间早已过去,却因为担心遗漏而不得不继续检查; 他们因为担心怕门窗没有锁好,于是反复地检查门窗,直到大汗淋淋却仍无法停止。因为在他们心中有一个根深蒂固的信念——“万一真的没锁好怎么办?还是再检查一次”; 他们因为担心自己的呼吸不顺畅
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517没有风,雨其实不美丽。
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210世界上会不会还有一个人和我是一样的,一样的难过痛苦.如果生癌了,别人都会觉得同情,关心.因为这是摆明的痛苦绝望,可是强迫症呢?这个魔鬼一样的病,真正
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