我想成为光明， 即使无法成为太阳和月亮。 令自己的光普照大地， 抑或无法成为路灯和灯塔， 为路上行人提供指引， 我亦愿为萤火。 当太阳落幕， 月亮闭目， 天上的星星熄灭。 我的那一粒光成为黑夜的点缀。 即使有一日躯壳将要冷却。 华宴不剩几夜。 我愿向着东方祈祷。 所有的人得到幸福， 陌生的，我所爱还有我的仇人

回到这里，继续内外兼修

也许认识你，一开始就是一个错误。

这吧被小广告占领了

淄博低价出厂家销售 氢氟酸10/20/40 氢氧化钙90以上 13953381681

片碱现在多少钱啊

内外兼修

其实也算不上朋友，但是暂且算是吧。现实中和网络上

你是完美的体现，一股神性之光的火花在人类的身体中暂住。你可以永不怀疑或质问你的完美，因为它本身包含着一份意义深远且确真无疑的灵性事实。 只是，你的愿望是“变得”完美，于是创造大量恐惧，悲伤和无力感，这时的你并没有达成你在其他人眼中的那种完美。 为何你宁可质疑自己的完美，质疑你的信念去相信你并不完美？为何你要接受这些作为你的事实，而在这时因为你是完美的，完整的神性火花正得到全宇宙的支持？ 如果你相信伟大

已经说过多次，爱是一切的关键。许多人可能会怀疑，但如果你们看一看人类的历史并检索，就会发现每次爱的缺失都导致人们心中的最大空虚和社会极大的动荡。 在这个世界，没有谁能脱离爱而存在；爱是一切存在中最高的振动，因为它不会评判，来自心灵，这里小我是无法企及的领域。 当一个人能以无私和无条件的方式给予爱，对于其他人造成的影响，那些被授予的人是巨大的。 在任何两个人之间，由爱形成，维系并得到加强的关系力量强大且

感到骄傲肯定是错的。无论你是为作为一个印度人，波兰人还是英国人而感到骄傲，都无所谓。这些都是借口。真正的东西在于，自我想要一些支持。自我没办法自己独立，它需要一些拐杖。它宣称，“我的国家是全球最棒的国家，我的宗教是最高等的，我的文化是最发达的，”诸如此类。 任何事情都可以成为自我的支撑，那当然是错的，尤其是对门徒/修行者而言，因为门徒/修行者所有的努力都在于放下自我，放下各种形式的自我，微妙的，粗鲁的

上次的文章《处于逆境中的你，依旧能选择快乐》让很多朋友感觉共鸣且触动内心。今天，在除夕前夜，U2觉醒再次和大家分享一些有关个人的分享。 当一个人处于逆境中，尤其对于当前困境感到无法面对和处理时，非常容易因心情极端低落而升起一种自我敌对情绪。 “我真没用，我是一个无能的人，这样的事情都处理不好！”等等。 此时，因心情低落，再加上与自己的敌对无异于雪上加霜！让所处的困境越发难堪！ 请记住一个非常简单的灵性事实

自我授权祈祷文 神圣的临在 感谢您帮助我在自己的生命中带入更多的快乐健康，在这个时刻中校准我自己面向我灵魂实相的最高智慧。感谢您帮助我自一个“中立”的角度看待陈旧的模式，允许它们消融进入到神圣之爱的光中。我以感恩的心接收全新层次的自由，智慧和稳定进入到我此刻生命中的每个领悟。感谢您，造物主，那便是如此。 切莫让你自己沉陷在过去的模式中。单纯的接纳曾经的选择并勇敢的继续前进。 亲爱的你 就在你经历自己的生

亲爱的朋友们 我是约书亚。我深深的爱着你们每个人。请感受我围绕着你的能量，因为我在向你们每一位问候 - 我深深的尊重你。就当你向我敞开你的内心时，请记得我们也在你的心里。 此时的你识别出你最深的层次，你看到了你自我的本质，它是最为纯净的光。你是永恒的光，而这也造就了这个宇宙。你们中的一些人从我的眼中或是其他导师的眼里看到这股闪耀的光芒，但我来到这里是为了提醒你 -这“光”也同样属于你。我最深的心愿就是你懂

问题：奥修，庆祝悲伤是可能的吗？ 奥修： 不要认同悲伤，应成为一个观照者，欣赏那悲伤的时刻，因为悲伤有它自身的美。 你从来没有注视过，你认同悲伤以致你从来未曾看透那悲伤时刻的美丽，如果你观照到，你将惊讶地发现你错过了什么样的宝藏。 看，当你快乐的时候，你从来不会感到像悲伤那样深刻。悲伤有它的深度，而快乐有它的肤浅；去家看一下快乐的人们，那些所谓快乐的人们--花花公子和花花公主们，在俱乐部里，在旅馆里，在戏

Love is always new. It never becomes old because it is non-accumulative, non-hoarding. 爱始终是新的，它永远不会变老，因为它从不累积，从不储存。 It knows no past; it is always fresh, as fresh as the dewdrops. It lives moment to moment, it is atomic. It has no continuity, it knows no tradition. Each moment it dies and each moment it is born again. It is like breath: you breathe in, you breathe out; again you breathe in and you breathe out. You don’t hoard it inside. 它不知道过去，它始终是新鲜的，和露珠一样新鲜。它一个片刻接着一个片

自我赋权祈祷文 神圣的临在 感谢您把更多的明晰带入到我的生命里。请安抚我的神经系统，疗愈此次因（我的）醒悟而被召唤呈现的任何情绪和能量上的波动，伴随着一股美丽的金色之光通过我的全身。让我的心灵被我对自己的仁慈填满，而所有其他人也和我一起因为进化的方向走到一起，在意识上得到扩展并锚定全新“爱的频率”，让自由与和谐在地球上呈现。这便是如此。 一次破坏性的能量也服务着它所带来的明晰（清理）- 祝福它。 亲爱的你

我将回归我本属于的地方去，我在这个世界，在集体的无意识里沉睡了十几年。有一天忽然醒悟，人们都疯了，我也疯了，乌合之众陷入了集体无意识的狂乱之中。于是我开始向自己内在看去，发现这么多年来追求的并不是我自己想要的，和大家一样，追求，名利，好成绩，金钱，内在是空洞的，如同行尸走肉。从看见这些起我便开始"死亡"，开始就注定了，从未停止，我也没有回头路，我也没有后悔

我其实本来很排斥运动，倾向于静态，但走到一定程度发现自己的卡住了，很长时间难以突破。我没想到自己活动，运动是有帮助的。直到我接触到动态静心并且练习之后才发现静心也可以是动态的。动与静之间需要平衡，无论动静做保持觉知于观照，任何事情都是静心动静时…动态静心我就不说太多了，它是很有趣的练习，有兴趣有条件的朋友可以试试。http://mp.weixin.qq.com/s/VD5eir5zTqJgsyJc57cmLA 这里有介绍，说得不错

如果你缺乏安全感，或者感到孤独，孤立无援，缺乏支持和力量，这个练习会有些帮助。当然，它适合所有人，会帮助你与世界与生命力建立联系。人际关系往往具有不确定性，不稳定的，能够与人建立联系当然是种重要能力，但是这样不确定往往给人不安全感而天地，世界永远在那里，可以给予支持，如果一个人能够和自然连接，学会与自己独处，那么那个人独处也将不孤独。与自己相处也是种艺术，静静地呆在自己的临在里，那时那刻你便如同在

自娱自乐

就在昨天的体会

这一切都是因为我是一个人

个人有趣的洞见，当成段子和笑话就好，认真你就输了

其实我也累

我又看见了很多的人在痛苦的挣扎，有时我只是看帖子，我就好像感觉到了呻吟，痛苦，纠结，矛盾，怨恨。但我只能看着却无能为力，太多太多了。我明白他们有的人兴许会在某天醒悟，有的人却在被枷锁越绑越死，甚至忍无可忍彻底疯狂。以前看见我会很痛苦的，现在只是一声叹息和惆怅罢了

有人看见当成故事或者笑话就好，认真你就输了

就在我自己的世界里吧

我要成为自己的英雄，扼住命运的咽喉。突破重重阻碍，挑战一切断言。即使没有一个观众，没有人为我喝彩和送行，没有鲜花和桂冠。我也要向前，向前，向前，不管是成功还是失败

结合亲身经历和心理咨询理论。同时适用于心理咨询和自我调整 第一阶段:蜜月期，这个时期会发现效果良好，很快情绪改善了。心理咨询中，你会觉得 这个咨询师很好。自我调节中会觉得这种方法很有效。不过知道的，蜜月会结束 第二阶段:阻拦期，这个时期是最漫长✔最困难的时期，你会感觉有时候感觉很好有时候很痛苦。反反复复，过了这个时期会豁然开朗。和心理咨询的怎样就不说了。这个时期自我调节者有时会打退堂鼓，质疑方法，觉得无

总结一下

亲爱的各位吧友：欢迎来到氢氧化钠很蛋疼