-
5
-
47足跟痛,只有一个最快最好的治愈方法,冰敷,冰敷,冰敷! 我2022年5月得了足跟痛,到正规骨科专科医院,吃药打针消炎1周,都效果不大,我绝望之余,浏览到本贴吧的以下一个贴子,核心方法就是,冰敷!,我于是下定决心,一天冰敷7次左右。神奇效果,3天后,足跟痛治愈! 我不是托,因为冰敷不需要买各种各种药膏。我只买了10小袋冰袋(淘宝网卖的可以反复使用的那种)用了7块钱。 竟然真的治愈了 https://tieba.baidu.com/p/3006359965
-
89先把我的情况跟大家讲讲吧,看看有没有雷同的,今年30了,郑州人,酷爱运动,2012年8月份打篮球崴脚,由于之前也出现过这种情况,就没有太在意,只是回家用冰块敷了会,第二天我还一瘸一拐的出去走了会,但是第三天就痛的受不了,只好去医院拍了片,说是左脚背舟骨撕脱性骨折,撕了有黄豆大小一片,就在医院贴了膏药,打了固定,回家休息了两个月,因为要上班的原因两个月后在骨头没事的情况就上班了,但是还是不能走路,一走脚心处
-
0有足弓扁平但是又想运动怎么办?以前我真的经常都在想这个问题,长时间站立或者跑步脚就会觉得很累很疼,实在是有点难顶。后来我的解决方法是去爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心定制矫正鞋垫,并且每天做一些足踝运动。 矫正鞋垫是真的有用!它可以给我们塌下去的足弓提供支撑,平均分布足底压力,这样运动起来会没那么容易累。推荐有和我一样状况的朋友也去定制一款适合自己的矫正鞋垫!
-
1145213本人也深受足跟痛其害! 以下原文来自《张氏医通》,括号内是我的理解,有什么错误之处希望大家指出。 足跟痛 -———— 肾脏阴虚者。则足胫时热而足跟痛。六味丸加龟板、肉桂。 (肾阴虚,阴血不足,足胫发热,就是小腿有伴有灼热感,可以用六味地黄丸加龟板和肉桂) 阳虚者。则不能久立而足跟痛。八味丸。挟湿者。必重着而肿。换骨丹、史国公药酒。 (肾阳虚,表现为不能久立。用金匮八味丸。如果挟带湿气,腿部会沉重而肿重,加换3314不知道是不是年纪大了各种毛病都找上来了,早些年是腰椎间盘突出,现在又足跟痛了,现在足跟时好时坏就是好不彻底,走路经常一瘸一拐的,人到中年都是这样吗0有没有跟腱炎病友交流群,哎,我今年才23,感觉被跟腱炎毁了,对人生感到没意思了,五年前,从三米高的地方跳下去,穿的硬板鞋,跳下去的时候俩脚后跟正好着地,当时就疼的我站不起来了,后来去医院拍片子检查,看骨头没事,就没在意,冰敷了几天,就不痛了,直到冬天来了,脚后跟开始痛,痛的不行,不能久站,长时间走路,不然足跟痛,去医院治疗,大夫直接告诉我除了打封闭针,就是静养,我在家自己买的中药泡脚,也养了大半年,524各位好友们。请问有足跟痛治疗好的了吗?请问有没有20岁左右足跟痛的,提供些好办法,谢谢了。19足跟痛的预防和保养1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤,长期跑跳引起,跟骨骨骺在正发育阶段应避免跑跳,尤其是高处跳下。2,老年性足跟痛,避免长期站立,长期行走,抬高足跟可以减轻足跟负荷,减少足跟部受压。3.平足症引起足跟痛应在足底中央垫一软垫,并使内侧高外侧低,中央高前侧后逐渐变平,呈斜坡状。4.类风湿性跟骨炎,应先用药控制类风湿后,并在鞋内垫软垫。5,外伤性骨跟痛尽可能减少卧床时间,尽早下地步行锻炼。642各位老铁有没有类似415先介绍一下我的情况: 我今年四十多岁,平常爱打羽毛球和踢足球,一年前开始感觉到每次运动后左脚跟都痛,而且越来越厉害,现在即使没有去运动,每天起床的时候都痛,但走一段路之后会有所缓解。上网查了一下,压痛点在左脚内侧一厘米(离地面1.5厘米),刚好在骨头处,所以估计是足跟滑囊炎。 曾经试过到药店买了很多种药膏,虽然有些缓解,但不贴药膏又会继续痛,现在基本上走路三到五公里后脚跟就痛得厉害。想做小针刀,但上网查了16我足跟痛好几年了,产后得的,最近去打了两针封闭一个多月了,发现更疼了,脚外侧一条筋疼到小脚趾,有懂的网友吗?封闭后这种情况有什么办法缓解?7有么有那种刚下地走路脚后跟会痛,走着走着就不痛的情况?有时候半夜起来上厕所脚后跟走两步生疼差点摔倒。本人无外伤,爱运动。0走路不痛,就怕站立,,站一会就疼怎么回事,112111一走路或者站一会儿脚后跟就痛 关键是在工地干活每天都要走站,有什么方法没4有没有做冲击波治好这病的?6有没有和我一样的兄弟,起床走路脚后跟疼痛,下蹲会痛的,其他地方不痛,就脚后跟疼,脚掌向下压用药酒按摩脚后跟有痛点,感觉是骨头疼,按摩后痛点消失,过段时间痛点又来了102015年冬天组织学生考试,当时穿的薄底鞋,就像解放鞋那种,第一天下来脚就痛了,第二天继续工作后全脚底就痛,去医院诊断说是足底筋膜炎,做了几次体外冲击波,好像没什么效果。没多久我就上网买了气垫鞋和厚鞋垫,在外面都要这么穿,虽然比不穿好,但是脚还是痛。 就这么煎熬着到现在5年半了,中间严重发作过几次,就不着地也痛的那种。这次感觉症状比以前都重,已经休息1个月了,仍不见好转,甚至生活都不能自理,站起来找水喝或22治疗足跟疼特效8足跟骨痛,只要确定是骨刺,大部分15天就好了。16去医院检查是跟下脂肪垫炎,给开了葵拉兰和正伤消痛膏,药真是贵啊。这两种药只能最多用五天就三百多,效果也不好啊,我都快烦躁死了,哪位好心人知道怎么能治好这个病请告知我好吗,衷心的感谢您!5940拍片检查一下骨头没有受伤19只要活动稍微久一点脚跟就疼,也不知道具体的原因。请问这种病好治吗?6记不清具体痛了多长时间了,好像是从我记事起的的足跟痛就一直伴随着我,好在那个时候并不是很痛所以跟妈妈说她也没带我去看过这个病,休息几天就会好很多,后来上大学和同学踢球才发现这个病已经严重影响了我的生活,在校医那里也看过他说我应该属于跟腱炎,让我不要踢球,天天记得泡脚也是一直没好我也不敢去那些激烈的运动。在这里看有人说贴济愈堂跟腱顺古安玉贴能治好,我仿佛看到了希望,请问有知道是在哪买的吗,感谢5体育生,之前可能因为训练任务比较多,右脚跟处疼得厉害,去医院也就是开了些消炎止痛药,感觉没多大用。这个病怎么治最有效呢?694站着不动一会就两个脚跟底就痛,但是走路却不痛,请问这种情况怎么办?13足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便,又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜近处骨质增生及压痛,侧位X 射线片显示跟骨骨刺。7#藏式纳方# 楼下你出来说说32足跟痛从2015年军训后开始的,那时候军训回来第二天早上脚后跟突然疼得不能着地,当时也没多想,喷点伤科灵(一点没效果)就这样在床上躺了快10天才有明显的好转,我以为好了,谁知道半年后又复发了,一模一样的情况,头一天晚上脚后跟就有一点痛,但是行动自如,第二天早上就不能动了,上厕所都是单脚跳,然后我去了我们市的三甲医院看,医生按压了几下,诊断为滑囊炎,给我开了白脉软膏,回来冰敷(当时夏天),也是一点效果没有,