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瘦腿最好的是空踏车

来自手机贴吧39楼2011-06-30 14:17

暑假我也打算减肥

41楼2011-06-30 14:18

好的我试试对了
有个办法不错的
瘦腿
高抬腿 30 + 压腿（有空就做）+ 晚上睡觉前50个仰卧起坐 +晚上睡觉前把腿放在墙上与身体形成90°
做到这些 7天后会有惊喜

42楼2011-06-30 14:18

内个.. 亲们试过内个空中登自行车不？

IP属地:陕西

43楼2011-06-30 14:18

一起吧

44楼2011-06-30 14:19

没有喔
有用么

45楼2011-06-30 14:19

好

46楼2011-06-30 14:20

嗯一起努力要么瘦要么死

来自手机贴吧47楼2011-06-30 14:20

这次暑假我打算拼了
不到90 我去死妈的

48楼2011-06-30 14:20

我185左右，我要跟，我要跟

49楼2011-06-30 14:21

我同学试了.. 效果不错哦..

IP属地:陕西

50楼2011-06-30 14:21

加油我们一定能成功的
开学我一定要穿短裤

不能再被他们骂我肥婆了

51楼2011-06-30 14:21

你185》？
是185cm ？还是185斤？

52楼2011-06-30 14:22

多久才有效果呢
= =

53楼2011-06-30 14:22

我要加油！！不能开学就被嘲笑是胖子

54楼2011-06-30 14:23

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