楼主我身高158，体重54（已经到过51了，我这贱嘴，生生吃回来那么多！）
毕业工作后最重75，半断食快半年减到现在的50多
最近两周吃得太多（包括现在我还是撑的状态！），有反弹趋势
所以决定下午不吃，明天开始绝食，以周为单位


一起绝的人不求多,只想要一到两个JM相陪,但一定要坚持到底,
在想吃东西时,大家互相打个气!
来人啊~~~~~~~
有没有人???????????

晕~~~~~~~
难道没有人吗?
只求一到二个,都没有吗?
郁闷!
我发个帖也不容易啊~~~~~~
验证码真麻烦

好吧,我相信一定会有我的有缘人的
希望有意者私底下PM我,我们可以交换QQ,或者电话号码(汗,貌似交友征婚)
随时鼓励对方

终于有人了
亲,我加你了!
以后一起努力吧!

我现在最艰巨的是放假在家老是搜东西吃,
吃了几天脸都吃肿了!
开始还担心自己不吃点东西会受不住
真是给自己找借口,自甘堕落!
想想当初刚刚减肥,多有毅力
说不吃就不吃
现在减下来点,听着周围的人告诉你"可以了,不要再减了,"就真的觉得可以了?
于是有脸大吃大喝起来?
难道还想一个假期吃成原来那个大胖子?
想想是胖的时候舒服,还是现在瘦下来舒服?
肯定是瘦下来吧?
所以,没有后路,不要再给自己借口了!
先决一周,把这两周吃的排出来
而且,想想你的胃吧
你经常吃的很少,
突然大餐一顿
胃都快涨坏了
这个假期好好调理吧!

我又发了一次了
干脆你加我吧
QQ 420673771

嗯嗯,我们一起努力吧!
PS:你的QQ是不是叫冰山水绫?
我又发了一次好友申请了~

一定要挺住,明天开始为第一天,
今天已经吃了那么多
已经废了
从明天开始就喝水质的东西吧
想想,其实能喝的东西也很多的:黑糖老姜茶,蜂蜜水,红茶,香兰子泡水,甚至偶尔可以喝一天饮料,总之不能吃任何东西!水果也不行!
一定要对自己狠一点,
因为你是相当没有自制力的人


我圆满了
人生得一知己足以,
现在我已经有两个了!
嘿嘿

亲,我加你了
有反应不?