打卡 还是第一天
不解释。

楼主加油吧，前几天难点，好好为自己规划下，烟瘾发作你需要什么来分散注意力，顶过那几分钟！基本满月后，就会轻松点了，只要不是太过薄弱，基本坚持没问题，

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第一天打卡

今天开始戒?

不戒了

今天还戒吗

加油加油

戒

第一天

多久了，自己竟然又回来了

感谢反抗的烟奴，感谢东成西就，感谢字母哥和大家对我的督促。最近一周我就呆在帖子里了。

抽烟其实并不是大事儿，但是对太多事物有潜移默化的负面作用。

光是戒烟，想想都能恐惧的睡不着，真可怕了

整夜纠结要不要戒烟给长了一颗大牙，以前都是最多疼一个周，这次直接给挤破牙龈，长得和它邻居一样大，持续长了两个月。