王老师，你好。我的职业是电脑插画师，所以面对电脑的时间很多，近几年度数增加也很快。近视10多年了，最近一次检查是一星期前.....现在左眼600，右眼625...
半年前画画时眼睛突然不舒服，之后看东西就感觉所有物体上方都有一个影子被拉出来，有重影的感觉。去眼视光医院检查了眼底、斜视复视科、角膜地形图、重测了度数都没问题，散光也没加重。医生看不出个所以然来，我自己猜想可能是高度近视的并发症...
所以我下定决心要逆转近视度数，因为600度已经不算低了。在网上搜了很久，看到了关于您和您的训练方法，觉得很有道理。
这几天我除了工作，一有空就按照您的方法做，感觉眼睛没以前那么疲劳了。加上吧里的成功例子，曾是信心大增啊~~~~！吼吼~~我决定长期坚持，逆转近视度数！！！！！
王老师，在这里我还有个问题想请教，就是横8竖8操和米字操，是不是就是用眼球转着写8和米字？