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教你做海鲜意大利面

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一楼送给吃货们


1楼2013-03-27 20:55回复
    此面的特点是鲜、鲜、鲜,调料只用了橄榄油、盐、黑胡椒,只体现食物最自然的美味,热量低、盐分低、健康美食。


    5楼2013-03-27 21:01
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      2025-12-06 03:19:41
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      所需原料:
      1、意大利面一人份

      鲜虾若干

      花蚬子若干

      圆葱少许

      小蘑菇若干


      6楼2013-03-27 21:08
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        制作方法:
        开水煮面5分钟


        8楼2013-03-27 21:13
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          倒入盆中备用


          9楼2013-03-27 21:22
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            热锅倒入橄榄油少许


            10楼2013-03-27 21:24
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              本人喜辣,放几个小辣椒


              11楼2013-03-27 21:26
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                倒入蚬子炒


                12楼2013-03-27 21:28
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                  2025-12-06 03:13:41
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                  加少许水盖上盖子焖一会儿


                  13楼2013-03-27 21:30
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                    一分钟左右打开就这样了


                    14楼2013-03-27 21:31
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                      放两克盐、黑胡椒适量


                      16楼2013-03-27 21:36
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                        放面再炒几下就好了


                        17楼2013-03-27 21:39
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                          成品


                          来自iPhone客户端18楼2013-03-27 21:43
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