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【你是人间四月天】4.15起大三考研党静候蜕变,安静记录。

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数数自己跟过的帖子,看看自己的肚子和粗大腿,想想因为胖流过的眼泪。
已经20岁了,人生最美的年龄里,都没有瘦过该有多悲哀?
今天起记录自己,一定要蜕变。


IP属地:上海1楼2013-04-15 16:31回复
    开这个帖子,不为带人,只想踏踏实实记录下来自己的每一天。给自己一个激励和见证。


    IP属地:上海4楼2013-04-15 16:35
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      目标100斤
      每月目标:5——10斤。
      希望把帖子开到考研结束。
      2013变成2014的时候,会发现一个美丽的自己。


      IP属地:上海5楼2013-04-15 16:37
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        4.15
        早上7点起来去图书馆自习,下午4点回的宿舍。
        看了三章管理学,两章概率论,线代后边两章有点糊弄了。英语1个List单词,2篇阅读。
        晚上要再看一章概率论。
        早饭:一根香蕉
        上午:吃了4块钱的圣女果和一大把开心果
        午饭:一根香蕉
        一会儿要去游泳,怕抽筋,所以打算吃点晚饭。
        晚上再来记录。


        IP属地:上海6楼2013-04-15 16:41
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          游了一个多小时泳
          和男盆友吵架又和好
          吃了晚饭 素涮和虾仁。。。。。。
          体重快下来吧!!!!求求你别爆了!!!


          IP属地:上海8楼2013-04-15 22:20
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            4.16
            早饭:一个橘子+伊利谷物奶(200g)
            上午:一根香蕉
            中午:一根香蕉+伊利无蔗糖酸奶(200g)
            下午:一根玉米棒
            晚上:和男朋友一起吃饭,他吃着,我看着,我都快哭了。好难过。蹭了几口菜。。。。。。。。
            狂喝水。。。
            今天早上起来体重居然没什么变化70.3kg(前天是70.8kg,但大前天是69.9kg啊!秤是不是不准了啊喂!!),昨天晚上就不该吃那顿饭!!!
            感觉自己这样不太好,一到晚上就会忍不住想吃,一旦开了头就会吃很多。以后中午应该适当进食一点。
            一会儿还要去上课,9点回来,睡前在做40个仰卧起坐,期待明天早上的体重变化!


            IP属地:上海9楼2013-04-16 18:11
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              今天复习的进度比昨天稍慢
              2章概率论+3章管理学+1个list+1篇阅读
              明天课很多,别松懈。


              IP属地:上海10楼2013-04-16 18:12
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                刚才多吃了块菠萝~还好吧~今天圆满结束~


                IP属地:上海11楼2013-04-16 21:19
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                  今早体重69.9,虽然慢,也要坚持下去啊~


                  IP属地:上海来自Android客户端12楼2013-04-17 11:38
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                    4.17
                    今天的比昨天多吃了。
                    早饭没吃
                    午饭:三两素馅饺子
                    下午:吃了几个旺旺小小酥
                    然后又是喝了好多的水。。。。。
                    一会儿跳操:pump it up 2005年沙滩热浪那个
                    要耐住寂寞,继续加油哦


                    IP属地:上海13楼2013-04-17 16:28
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                      今天没有跳操~还吃了点零碎的东西,不过不多,希望明天不要爆!


                      IP属地:上海14楼2013-04-17 23:04
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                        今早体重70.1kg,小反复。不过我已经很有心理素质了,可以接受。
                        决定以后隔几天一称体重~下次周日吧~
                        今天早饭吃的很丰盛:一杯豆浆,一个煎饼果子
                        午饭:dear给我带的巴黎贝甜的一小块三明治+布朗尼蛋糕 喝水。感觉虽然块头小但是热量不少吧~!
                        今天饮食结束~
                        今天学习还不错,1个List单词+2篇阅读+over概率论+3章管理学
                        明天可以开始看全书啦~!!!yeah!


                        IP属地:上海15楼2013-04-18 13:32
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                          昨天吃的不少,但是体重降了一点点。今早69.9。算是这4天瘦了2斤吧。
                          今天早饭 营养快线一瓶
                          午饭 豆腐和里脊,几口饭。
                          下午打算吃点花生,喝茶,写报告度过一天。
                          北京下雨了,希望我和你都好。


                          IP属地:上海16楼2013-04-19 11:02
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                            4.20
                            早饭是味多美的面包 吃了两块所以中午就不吃了
                            刚才饿了,又吃了个小三明治。
                            今天周六,无心学习,和男朋友去看了分手合约,哭的稀里哗啦。又看完了自由鸟的小祖宗,又很难受。感觉自己脑子里那点文艺细胞都分裂完了。
                            然后继续无心学习。
                            几天早上起来 依旧69.9.确实没什么运动,吃的对于我来说少,对于减肥来说还是多啊!
                            今天男朋友终于告诉了她妈妈我们在一起两年了的事情。心里五味陈杂。他父母六月初可能会过来看我,所以要好好减肥。140斤的女胖子,谁会喜欢?
                            擦擦泪,一会儿跑圈去。减肥是终身大事。


                            IP属地:上海17楼2013-04-20 15:21
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                              为啥一直没人鸟我的帖子啊?
                              不过也还好 我自己安静地记录 安静地减
                              一定可以的


                              IP属地:上海18楼2013-04-20 18:21
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