低腰裤是加速卵巢老化的杀手！

清凉吊带小心肩颈酸痛
　　清凉小吊带是夏季女性衣橱必备潮流服饰之一，但很多人不知道的是，这类美丽性感的小衫，正是造成年轻白领肩颈疼痛的罪魁祸首。
　　经常穿着露肩、露背的吊带衫，呆在冷气开放的室内，时间长了，就会觉得脖子和肩关节酸痛、僵硬、发沉。这是因为颈肩、背部是肌腱、韧带分布较为集中的部位，筋的特点是“遇冷则凝”。如果这些部位长时间暴露在外，处于空调环境中，会更容易遭受风、寒、湿邪的侵袭，导致肌肉组织的血液循环出现障碍，使肌肉组织营养供应不良、肌纤维变性，就会导致肩颈酸痛，严重的甚至可能患上肩周炎。如果女性经常感到肩颈酸痛，就要注意平时是不是爱穿“坦胸露背”的清凉吊带，而不要单纯地认为是“颈椎病”。

穿热裤、迷你裙谨防关节炎
　　热裤、迷你裙是长腿美女们的至爱，但经常做这样的装扮，不仅腿部易生成脂肪团，还会令膝关节受损，甚至患上关节炎。因为如果腿部长期暴露在冷气中，肌肉遇冷会产生自然的生理反应，生成一个个脂肪保护团，以抵御寒冷入侵。同时，也会令下半身血液循环不畅，再加上膝关节又是肌肉相对比较少、比较薄弱的地方，骨头较多，一旦受到风寒的侵袭，轻的会感到膝关节酸痛难耐，严重的则可能患上关节炎。
　　如果实在喜爱这类装扮，也尽量别在要长时间呆在冷气房内的时候穿，尤其是不要在雨天穿，因为一旦不小心淋湿，再进入冷气开放的室内，更容易让膝盖受凉。

低腰裤加速卵巢的退化
　　低腰裤已经成生活的一部分了。但实际上，常穿低腰裤会给女性带来很大的危害。无论是低腰裤还是露脐装，将腰部、肚脐暴露在外，若是长期穿着，很可能会诱发慢性腰痛、妇科疾病等，甚至会加速女性卵巢的退化、更年期提前等一系列跟激素有关的症状。
　　因为肾脏在腰部，肾气有温煦全身阳气的作用，长时间腰部受凉，血液寒凝不畅甚至不通，容易患上慢性腰痛，若是肾气受损，还会出现怕冷、无力、饮食少，大便呈糖稀状等症状。而脐部受寒虽然不会感冒，但长此以往会影响人体的胃肠功能，导致腹泻，使子宫出现气滞血瘀而引发痛经、宫寒、子宫肌瘤等妇科疾病。

美容的根本是保养身体内部
　　皮肤是你整个身体状况好坏的镜子。只用名贵的清洁剂、保养液护理清洁镜子的表面而不管它内部的功能维护保养，效果当然无法持久。有句广告词怎么说来着：以内养外，才是真正的美!
　　人的“面子”问题何其重大，爱美之心何其尊贵!美容真是关乎一个人的生命，尤其是女性，这似乎是天性使然。如果美丽能够成为大家追求健康的动力，我很乐意助你一臂之力。

其实，人的皮肤、毛发、气色、体形等种种外在表现，都是其自身脏腑、经络功能好坏反映在体表的提示信号，身体的种种表现其实是在告诉人们哪里工作正常、哪里举步维艰。
　　皮肤粗糙，爱起疙瘩，是何原因?
　　主要是肺的功能虚弱。
　　皮肤没有光泽，脸色苍白，是何原因?
　　主要是心的功能虚弱。
　　皮肤总像没洗干净，蒙了一层灰尘一样，还在太阳穴附近莫名其妙地长出暗斑来，是何原因?
　　是肝胆郁结造成的。
　　皮肤老是起脓疱，用手一挤便成了麻坑，不挤就永不消失，是何原因?
　　是痰湿流注造成的。
　　头发一掉一大把，枯干没有光泽，是何原因?
　　是肾气虚弱造成的。

　以上的界定是强调各脏腑与皮肤毛发的对应关系，切不要机械地去一一对应，因为没有哪一个脏腑会独强独弱，它们都是互相牵制，协同合作，一损俱损，一荣俱荣。
　　在中医的理论中，肺与皮肤关系最为密切，“肺主皮毛，司毛孔之开合”。我们知道，皮肤每天代谢的废物要经过毛孔排汗而出。如果毛孔开合的功能失调，废物沉积在毛孔中，那么皮肤就会粗糙没有弹性，堵塞严重便会长出疹子疙瘩来，所以要想皮肤好，肺的功能一定要加强。
　　心脏功能不好，最主要的就是影响面部的气色。心脏供血不足就会面色苍白，心血管瘀阻就会使面部颜色不均且隐隐发黑。所以，想要面色红润有光泽，一定要改善心脏的功能。
　　肝胆郁结，也叫肝郁气滞，通常是生气、忧虑、恐惧等因素造成的。其危害最大，是美容的大敌。它会令天生丽质的女士过早地长斑，而且来势汹汹，同时伴随着月经和乳腺等问题，有时还有剧烈的偏头痛。“百病从气生”，为了美丽，劝你一定要自娱自乐，远离忧愁、恐惧与愤怒。
　　还有一个影响美容的因素，那就是肾气的虚弱。肾乃先天之本，是人体能量的源泉。一旦虚损，好比房屋的根基动摇，将出现头发干枯脱落、牙齿松动、牙龈肿胀、头晕耳鸣、腰酸腿软等一派衰老之象，美容便无从谈起了。
　　有的人皮肤上总爱起脓疱，这是痰湿流注肌表所致，“脾是生痰之源，肺是储痰之器”，痰湿产生的根源在于脾胃功能失调。
　　人的“面子”问题何其重大，爱美之心何其尊贵!美容真是关乎一个人的生命，尤其是女性，这似乎是天性使然。如果美丽能够成为大家追求健康的动力，我很乐意助你一臂之力。