网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
03月14日
漏签
0
天
运动长高吧
关注:
66,358
贴子:
1,137,827
看贴
图片
吧主推荐
视频
游戏
2
回复贴,共
1
页
<返回运动长高吧
>0< 加载中...
锻炼了也有一个月,来问一个问题。
只看楼主
收藏
回复
端木平湖
逆袭开始
5
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
锻炼持续了30多天,一直是摸高+吊砖,主要是想着预热一段时间,身体适应了再加大运动量。但是这几天尾椎骨一直在痛,连弯个腰都有困难。其实从锻炼开始几天后,这种疼痛感就一直存在,不过是这几天剧烈了一些。就想问一下各位大神,是不是也有过这样的经历?要是有的话,大约过多久才能适应?谢谢了。
送TA礼物
IP属地:广西
1楼
2013-06-07 21:57
回复
端木平湖
逆袭开始
5
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
这是秒沉的节奏么?强哥前辈,要是有空的话还请指点一下,感激不尽。
@蟑螂小Qiang
IP属地:广西
2楼
2013-06-07 22:42
回复
收起回复
60亿最强之男
青春无悔
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
一个月长了多少了?
4楼
2015-05-23 20:22
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
TES是否能拿下CFO
2816280
2
郑钦文不敌斯瓦泰克无缘四强
2402273
3
普京表示俄罗斯同意停火30天
2009392
4
电影靠延期刷票房?吧友甩数据
1564785
5
男子造谣明星澳门输10亿被拘
1189448
6
金秀贤只认和成年金赛纶恋爱
856425
7
哪吒2烂番茄震撼开局
831168
8
日本游客在长城光屁股被遣返
767625
9
土木传说之神秘红色螺丝
612172
10
崩铁3.1强度榜单合理性如何
537831
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示