胡乱练了半个多月，感觉现在没什么效果了。新手求健身计划。附图_健身吧_百度贴吧

02月08日漏签0天

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胡乱练了半个多月，感觉现在没什么效果了。新手求健身计划。附图

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18岁，身高170，体重117斤。每天也就下班去玩1.5小时。厨师、现在连的没什么效果了。求个健身的计划。

送TA礼物

1楼2013-06-09 15:16回复

没人么？

来自手机贴吧2楼2013-06-09 17:48

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