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本人大三学生 185cm的个子 100kg 立志减肥了太胖了目前打算少吃多运动早饭两片全麦面包一袋牛奶中午吃食堂的套餐不知道可不可以？晚饭就不吃了吃个苹果吧然后晚八点半出去慢跑1000米再跳绳跳累了为止不知道方法可不可行求解答I

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-10-08 13:12回复

额别沉哦哈哈

来自iPhone客户端4楼2013-10-08 13:34

不感兴趣

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昨天下雨没锻炼罪过啊话说冬天哈尔滨外面下雪怎么破呀

来自iPhone客户端6楼2013-10-11 10:15

昨天班级聚会喝酒了罪过啊今天加油

来自iPhone客户端8楼2013-10-12 09:03

打卡今天跑了2000多米跳绳跳到累然后压腿好累

来自iPhone客户端9楼2013-10-17 23:28

今天继续木哈哈

买的称估计快到了吧

来自iPhone客户端12楼2013-10-18 08:51

昨天称了一下掉了四斤了 come on

来自iPhone客户端13楼2013-10-19 08:22

今天极度不爽讨厌这种人

来自iPhone客户端15楼2013-10-19 18:54

不感兴趣

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开心活着不开心死去同学说的很精辟啊一天天为了一些虚无的名利弄得自己身心疲惫真没意思 I want to change myself ，come on

来自iPhone客户端16楼2013-10-20 14:01

晕中午没吃饭下午去健身迷糊了好难受啊

来自iPhone客户端19楼2013-11-01 16:47

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