你实在不应该在4个小时前还不睡觉。有什么事情比美美睡上一觉以保持明天脸上的娇嫩更重要吗？何况咱的脸是要外出见人的，还是很重要的人。带俩黑眼圈也不会变大熊猫啊，谁让咱们直立行走呢？
呐，不要以什么孤独了、寂寞了等等等等作过分的理由，大脑皮层的兴奋程度与这些无关紧要。现实反映出你的社交层面已到严重泛滥程度。年纪轻轻恶意透支身体健康到老会疾病不断，这是真实存在的事情，不要不以为然。
自制力可以以说出做到为标准，意思就是：你看着办吧！
此时是否噩梦萦身？愿一切安好！