足球热身应该按照什麽顺序？_足球吧_百度贴吧

01月17日漏签0天

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足球热身应该按照什麽顺序？

只看楼主收藏回复

从头做到脚还是先做脚？只做dynamic strenching（这个应该怎麼说……）行不行？

送TA礼物

IP属地:中国香港

1楼2014-04-09 21:54回复

有人的，对不对？

IP属地:中国香港

2楼2014-04-09 21:56

先跑二十圈

来自Android客户端3楼2014-04-09 22:12

收起回复

有没有人试过要在30分钟前做准备运动吖？

IP属地:中国香港

5楼2014-04-09 22:31

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