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回复：【日记】140426|胖子你永远都当不了主角 想瘦的进

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买东西都是看脂肪来买 虽然特别想吃看着脂肪那么高就赶紧放回去 对自己说吃了会长十斤
来自Android客户端58楼2014-04-26 17:08
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    先想好你能不能坚持 当然你的第一反应肯定是能 那你想你面对美食时熬的住吗？ 如果你朋友诱惑你你怎么办？如果肚子一直咕噜响你还坚持的住？一次忍不住可以 你还可以继续 每次都忍不住那就不要报名了
    来自Android客户端61楼2014-04-26 17:14
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      记住！少吃多动！睡眠不能过多也不能过少 虽然变热了也不能猛吃西瓜哈密瓜 糖分太多 每天吃过东西后走动20分钟 晚饭30分钟后靠墙站立15到20分钟 把脚部 腿部 臀部 腰部背部夹紧尽量贴墙
      来自Android客户端65楼2014-04-26 17:25
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        刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注
        来自Android客户端69楼2014-04-26 17:50
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          刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
          来自Android客户端70楼2014-04-26 17:50
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            刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
            来自Android客户端71楼2014-04-26 17:51
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              刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
              来自Android客户端72楼2014-04-26 17:51
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                刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
                来自Android客户端73楼2014-04-26 17:51
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                  刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
                  来自Android客户端74楼2014-04-26 17:51
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                    刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
                    来自Android客户端75楼2014-04-26 17:51
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                      刚刚报名的我都已经关注 记住每天来报饮食跟运动 不管多少！ 三天不出现者我会取消对你的关注 ！有这么多的姐妹一起加油！坚持就一定会瘦！
                      来自Android客户端76楼2014-04-26 17:51
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                        忘了说 周六全体报 体重 每周六我会告知体重楼 记得每天报道 ！
                        来自Android客户端77楼2014-04-26 18:01
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                          现在报名的带我一共十个~一起加油昂 开始了就不要放弃
                          来自Android客户端78楼2014-04-26 18:18
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                            十楼报名
                            来自Android客户端97楼2014-04-26 23:54
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                              又加一个哦~
                              来自Android客户端99楼2014-04-27 00:05
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