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【A little inspiration】记录帖 过午不食

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今天开始过午不食的,下午家里弄的猪蹄啊,忍住没吃。
散步的时候买了一个电子秤。
每天早睡早起,多喝水,水果,下午散步!
开始了哈,我的记录。


1楼2014-08-11 20:01回复
    八月十一日
    体重:51kg
    目标是43kg
    坚持吧~!


    2楼2014-08-11 20:03
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      起床啦,今天是雨天,有点冷。


      来自iPhone客户端4楼2014-08-12 07:38
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        八月十二日
        体重:50.9kg
        虽然只下去了点点,还是不错哈…!


        来自iPhone客户端5楼2014-08-12 20:24
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          明天再开始记录吃的东西~
          今天吃了高热量的,唉不想多说。刚才有点小饿。


          来自iPhone客户端6楼2014-08-12 20:25
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            八月十三日
            体重:50.8kg
            唉,今天去外婆家下午吃了点,好虐。
            20号要见男神,动力来拉。


            来自iPhone客户端7楼2014-08-13 23:31
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              八月十四日
              体重50.4kg
              下午吃了点清真茄子和糯米,罪过罪过。
              为了瘦一点,必须经得住美食的诱惑阿。


              来自iPhone客户端8楼2014-08-14 23:08
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                八月十五日
                体重:50kg
                下午吃了一根香蕉个半个桃子。
                跳了郑多燕的小红帽。
                终于准备下三位数了~


                来自iPhone客户端9楼2014-08-15 20:03
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