想说一个减肥的悖论，是我自己想的：
如果减肥的原理是让细胞变小，而细胞总数不变，节食减肥，你轻了，却反弹很快；锻炼减肥，脂肪转化成肌肉，你瘦了，但不继续运动也会反弹，但相对较慢。
减肥不可能因为多出来的肥肉细胞统统死掉你就瘦了，这是不科学的，细胞没病怎么可能突然死掉不继续分裂。生物课我们知道，一个细胞死前会定期分裂，如果你运动，新陈代谢加快，细胞更健康，它们更不会不分裂就死掉。
我的意思是减肥一定会反弹，是一定，无论你多么努力，细胞总量是不变的，当你瘦下来之后，只要不继续坚持就会反弹，有些人怎么吃都不胖，因为她们的细胞总数就那么多了，可能她一直90斤，多吃少吃也90斤，她120斤，多吃少吃也120斤。
而怀孕后的增重是特殊情况，按身体需要，它会自动痊愈，削减多出来的细胞，所以有些人生了孩子还跟没生一样窈窕，有些人就定格在胖胖的状态里，永远下不来，这是体质问题。
我总觉得减肥是自虐，但是不瘦又不开心，怎么解释，谁来打破我的破理论好让大家安心地减肥啊！！！！！！！！！
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