五、葡萄柚对付水肿（配合美容棒）
葡萄柚的香气中含有的柠檬萜成分具有减肥功效。葡萄柚是一种既可消肿又可以使人神清气爽的“聪明水果”

六、鳗鱼保湿你的干燥肌肤（配合美容棒）
鳗鱼中含有的维生素A和维生素D紧紧地结合在一起，维生素A和D可以在皮肤表面形成一层膜，保护深层水分。如果能够一起摄入这两种元素，你就会看到连粗糙不堪的脚跟都能治好的惊人保湿效果！

七、生魔芋深层锁住皮肤水分（配合美容棒）
魔芋中富含能够调整皮肤肌理的神经酰胺元素。神经酰胺元素是存在于细胞与细胞之间的成分，如果神经酰胺元素减少的话，肌肤就会由于水分不足而变得干燥。
以上食材可以配合美容棒使用，这样就可以事半功倍

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