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开跑第一天首次开帖

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大学毕业后因为工作和学习的事情没怎么锻炼，结果身体素质严重下降，从今天起开始跑步，也算是为2015年开个好头，给自己力量。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-12-31 21:33回复
    刚下了软件记录跑步数据，开跑第二天
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-01-01 19:08
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      2025-08-16 12:59:42
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      开跑第三天，虽然流了很多汗，坚持里程逐渐增加
      IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-01-02 17:42
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        第四天
        IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-01-03 18:19
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          第五天
          IP属地:广东来自Android客户端8楼2015-01-04 18:22
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            第六天坚持
            IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-01-05 18:22
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              昨天事太多没跑，今天突破3公里
              IP属地:广东来自Android客户端10楼2015-01-07 18:41
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                虽然才跑了一星期，看着里程逐渐增加，挺好的
                IP属地:广东来自Android客户端11楼2015-01-08 18:10
                回复
                  2025-08-16 12:53:42
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                  突破四公里
                  IP属地:广东来自Android客户端13楼2015-01-09 18:28
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                    每天都有进步
                    IP属地:广东来自Android客户端14楼2015-01-10 18:34
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                      今天突破五公里，十二天里由开始的0.65公里跑到现在的五公里，由刚开始仰望五公里到现在也不算什么，加油
                      IP属地:广东来自Android客户端16楼2015-01-11 18:41
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                        昨天太忙了没有跑，今天继续，目标是未来的几天都是五公里但提高速度。
                        IP属地:广东来自Android客户端17楼2015-01-13 19:03
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                          IP属地:广东来自Android客户端18楼2015-01-14 18:54
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                            这几天眼角膜发炎，都没跑步，好了再跑吧。
                            IP属地:广东来自Android客户端21楼2015-01-19 09:40
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                              2025-08-16 12:47:42
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                              眼睛痊愈了，后来下雪了，就没跑，今天继续跑。
                              IP属地:广东来自Android客户端25楼2015-01-31 20:02
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