如果说你现在刚分手，处于两人关系的焦灼期。相信现在的你或许感到十分的痛苦、无助、孤独。这是十分正常的状态,无论在这之前你们的关系是怎样的。你对未来期待的同时对方也占据了你生活中最重要的一部分，所以说这样的事情对你来说无疑是非常痛苦的， 这样产生的负面情绪状态都是理所应当的。 不过，我们常见的弥补这样的空洞，我们习惯性的做法是什么呢？
我见过很多人无止境的去纠缠和骚扰对方，并用任何自己觉得是爱的方式来进行一些弥补，这种情况下自己的情绪，是不得当的。
这种行为，是没有加以约束的，你没有去思考这种行为是否是对方需要的，只是一厢情愿的把自己对于这种爱的痛苦传递出来，这更多是自己需要而不是对方需要的。