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看看我现在练得有没有变化

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看看我现在练得有没有变化
来自iPhone客户端1楼2015-08-25 11:04回复
    来自iPhone客户端2楼2015-08-26 22:56
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      来自iPhone客户端3楼2015-08-26 22:56
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        来自iPhone客户端4楼2015-08-26 22:56
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          每天坚持啊，吸气的同时鼓起腹部
          来自iPhone客户端6楼2015-08-28 14:42
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            呼气就收缩腹部
            来自iPhone客户端7楼2015-08-28 14:42
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              和狗的呼吸一样，蛇和龟也是腹部呼吸
              来自iPhone客户端8楼2015-08-28 14:44
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                好牛啊，练习了多久？
                10楼2015-09-10 17:22
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                  先吸气肚脐以上鼓起，呼气的同时肚脐以下就会鼓起
                  来自Android客户端12楼2015-09-28 13:08
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                    楼主为什么不是吸气时肚挤以下先鼓起
                    IP属地:广东来自Android客户端14楼2015-10-09 12:28
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                      腹部在哪里？
                      来自Android客户端15楼2015-10-09 14:09
                      回复
                        都说了腹式呼吸了
                        来自Android客户端16楼2015-10-09 14:10
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